Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Долгая работа за компьютером или многочасовое сидение за телефоном повышают нагрузку на глаза, что может привести к ухудшению зрения. Чтобы еще больше не усугубить ситуацию, важно принимать витаминные добавки для глаз. Лучшими комплексами с сайта iHerb я поделюсь в этой статье.
- Полезные вещества для здоровья глаз
- Качественные препараты из США для остроты зрения
- Лучшие витамины для глаз на iHerb
- Лютеин с зеаксантином в капсулах
- Детские витамины ChildLife для здоровья глаз
- Комплекс для зрения Solgar
- Поддержка зрения MacuGuard от Life Extension
- Комплекс Doctor’s Best с Омега-3, лютеином и зеаксантином
- Лютеин и зеаксантин для детей GummiKing со вкусом манго
- Добавка для зрения PreserVision с витаминами и микроэлементами
- Противопоказания и побочные действия
Полезные вещества для здоровья глаз
Современная фармацевтическая индустрия предлагает широкий спектр препаратов, направленных на поддержание остроты зрения и снижение усталости глаз. Эти комплексы включают в себя жизненно важные витамины, минералы и экстракты растений, каждый из которых играет уникальную роль в заботе о здоровье глаз.
К ним относятся:
- Витамин A и бета-каротин. Являются неотъемлемыми компонентами сетчатки и мощными антиоксидантами. Они помогают бороться с повышенным слезоотделением, увлажняют роговицу и снижают риск развития катаракты.
- Витамин С. Мощный антиоксидант, способствует восстановлению зрительных пигментов, поддерживает эластичность капилляров и стимулирует регенерацию тканей, особенно соединительной.
- Витамин E. Регулирует внутриглазное давление, поддерживает здоровье сосудов и обладает иммуномодулирующими свойствами.
- Селен. Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает усвоение витамина E и укрепляет иммунитет. Он также помогает предотвратить помутнение хрусталика и снижает риск развития катаракты.
- Медь. Играет роль катализатора в основных биохимических реакциях, стимулирует синтез важных для глаз веществ и участвует в процессе кроветворения.
- Цинк. Улучшает усвоение витаминов A и E, регулирует реакции зрительного цикла и предупреждает преждевременное старение хрусталика.
- Лютеин и зеаксантин. Накапливаются в глазах, защищая фоторецепторные клетки от вредного воздействия свободных радикалов и поддерживая функционирование макулы.
- Омега-3. Стимулируют синтез витамина A, предотвращают сухость роговицы и снижают риск развития катаракты.
- Экстракты черники и голубики. Богаты антиоксидантами, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов сетчатки и помогают предотвратить развитие глаукомы.
- Астаксантин, таурин и черная смородина. Играют важную роль в поддержании здоровья глаз, обладая антиоксидантными свойствами и стимулируя восстановительные процессы.
Читайте в блоге: Как принимать биофлавоноиды в комплексе с витамином С?
Качественные препараты из США для остроты зрения
Хотя препараты для здоровья глаз доступны в аптеках, многие предпочитают заказывать витаминные комплексы на американском сайте iHerb. Этот выбор обусловлен несколькими факторами:
- Гарантия качества: Западные стандарты производства более строгие, что обеспечивает тщательную проверку продукции на наличие примесей и точность дозировки.
- Выгодная цена: Прямые закупки у американских производителей позволяют получить более низкие цены по сравнению с местными посредниками. Кроме того, iHerb предлагает бонусную программу и регулярные акции.
- Широкий ассортимент: На iHerb представлен обширный выбор витаминов в различных формах выпуска и дозировках, что позволяет подобрать оптимальный вариант для каждого покупателя.
- Высокий уровень сервиса: Зарубежные компании, включая iHerb, уделяют особое внимание удовлетворенности клиентов, предоставляя гарантии и компенсации в случае возникновения проблем с доставкой.
Лучшие витамины для глаз на iHerb
На платформе интернет-сайта iHerb предлагается широкий выбор витаминов для зрения от американских производителей. Препараты отличаются приемлемыми ценами, соответствуют мировым сертификатам качества и обладают высокой терапевтической эффективностью.
Лютеин с зеаксантином в капсулах
В состав одной капсулы входит 20 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. Упаковки выпускаются по 60 и 120 штук. Препарат не содержит ГМО, глютена и сои.
Инструкция по применению: по 1 капсуле в день во время еды. Стоимость на сайте Айхерб — 7 долларов.

Детские витамины ChildLife для здоровья глаз
Пищевая добавка выпускается в упаковках по 27 таблеток. В каждой из них содержится 200 мкг витамина А, 10 мг экстракта плодов черники, 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. В составе нет сахара и искусственных ароматизаторов.
Рекомендация по применению: 1 таблетка в день. Приобрести добавку с iHerb можно за 18 долларов США.

Комплекс для зрения Solgar
Комплекс способствует улучшению здоровья глаз и укрепляет зрение. В каждой капсуле содержится целый комплекс нутриентов, включая 150 мг витамина С, 5 мг цинка, 12,5 мг экстракта очанки, 5 мг Гинкго Билобы и 23 мкг смеси каротиноидов. Всего в банке — 60 штук.
Инструкция по применению: по 2 капсулы в день во время еды. Цена товара на Айхерб составляет 18 долларов.

Поддержка зрения MacuGuard от Life Extension
Биодобавка производится в банках по 60 капсул, в каждой из них содержится 173 мг запатентованной смеси MacuGuard, 20 мг экстракта шафрана, 6 мг астаксантина и 2,2 мг C3G. В препарате отсутствует ГМО и глютен.
Рекомендация по применению: по 1 капсуле в день во время еды. Добавка с сайта iHerb обойдется в 33 доллара США.

Комплекс Doctor’s Best с Омега-3, лютеином и зеаксантином
Добавка поддерживает зрительную функцию и нейтрализует свободные радикалы. В состав одной капсулы входит 500 мг рыбьего жира, 285 мг Омега-3, 20 мг лютеина и 4 мг зеаксантина. В упаковке — 60 штук.
Инструкция по применению: по 2 капсулы в день после еды. Стоимость препарата на Айхерб составляет 12 долларов.

Лютеин и зеаксантин для детей GummiKing со вкусом манго
Веганский продукт выпускается в форме жевательных таблеток со вкусом манго в упаковках по 60 штук. На одну мармеладку приходится 10 мг лютеина и 2 мг зеаксантина. Добавка не содержит желатина и глютена.
Рекомендация по применению: взрослым и детям от 2 лет употреблять по 1 жевательной мармеладке в день. Цена на Айхерб — 13 долларов.

Добавка для зрения PreserVision с витаминами и микроэлементами
Пищевая добавка производится компанией PreserVision в банках по 120 мягких таблеток. Содержимое одной штуки включает 250 мг витамина С, 90 мг витамина Е, 40 мг цинка, 1 мг меди, 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина.
Инструкция по применению: по 1 таблетке утром и вечером во время приема пищи. Приобрести комплекс с iHerb можно за 37 долларов США.

Противопоказания и побочные действия
Среди противопоказаний к приему витаминных комплексов выделяют:
- повышенную чувствительность к компонентам состава;
- беременность;
- грудное вскармливание.
В любом случае, перед применением препарата необходимо предварительно проконсультироваться с офтальмологом и придерживаться инструкции от производителя.
Витаминные комплексы обеспечивают нормальное функционирование сетчатки, предотвращают помутнение хрусталика и развитие катаракты. А какие вы принимаете препараты для сохранения остроты зрения, делитесь своим опытом и результатами в комментариях под статьей.