Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Долгое сидение за компьютером или телефоном повышает нагрузку на глаза и провоцирует снижение остроты зрения. Чтобы еще больше не усугубить ситуацию, важно заранее позаботиться о приеме витаминных комплексов с iHerb.
- Полезные вещества для здоровья глаз
- Качественные препараты из США для остроты зрения
- Лучшие витамины для глаз на iHerb
- Лютеин с зеаксантином в капсулах
- Детские витамины ChildLife для здоровья глаз
- Комплекс для зрения Solgar
- Поддержка зрения MacuGuard от Life Extension
- Комплекс Doctor’s Best с Омега-3, лютеином и зеаксантином
- Лютеин и зеаксантин для детей GummiKing со вкусом манго
- Добавка для зрения PreserVision с витаминами и микроэлементами
- Противопоказания и побочные действия
Полезные вещества для здоровья глаз
Для поддержания остроты зрения и избавления от усталости глаз фармацевтические компании производят широкий выбор препаратов и комплексов. В состав таких средств входят жизненно важные витамины, минералы и полезные экстракты ягод и растений.
К ним относятся:
- Витамин A и бета-каротин. Эти компоненты входят в состав сетчатки и являются мощными антиоксидантами. Вещества избавляют от повышенного слезоотделения, увлажняют роговицу и снижают риск развития катаракты.
- Витамин С. Мощный антиоксидант способствует восстановлению зрительных пигментов, регулирует проницаемость капилляров и поддерживает их эластичность, укрепляет глазные мышцы и активирует регенерацию тканей, особенно соединительной.
- Витамин E. Жирорастворимое соединение отвечает за внутриглазное давление, поддерживает здоровье сосудов и является иммуномодулятором.
- Селен. Обладает антиоксидантными свойствами, улучшает усвояемость витамина E и укрепляет иммунитет. Микроэлемент нормализует работу эндокринной системы, предотвращает помутнение хрусталика глаза и снижает риск развития катаракты.
- Медь. Является катализатором основных биохимических реакций, стимулирует синтез меланина, коллагена и эластина. Элемент играет важную роль в процессе кроветворения, нейтрализует активные формы кислорода и замедляет выработку опасных для глаз компонентов.
- Цинк. Микроэлемент улучшает усвояемость витаминов A и E, регулирует реакции зрительного цикла, предупреждает преждевременное старение хрусталика и развитие куриной слепоты. Дефицит цинка провоцирует образование катаракты и ухудшение цветовосприятия.
- Лютеин. Накапливается в глазах, укрепляет стенки сосудов и защищает фоторецепторные клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Вещество улучшает способность видеть в сумерках и снижает риск развития возрастной макулярной дегенерации.
- Зеаксантин. Обладает антиоксидантными свойствами и поддерживает правильное функционирование макулы. При взаимодействии с лютеином предотвращает проникновение света в глубокие слои сетчатки, минимизирует вредное воздействие свободных радикалов и способствует их быстрому выведению из организма.
- Омега-3. Полиненасыщенные жирные кислоты стимулируют синтез витамина A, предотвращают сухость роговицы и снижают риск развития катаракты.
- Экстракты черники и голубики. Содержат много антиоксидантов, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов сетчатки и предотвращают развитие глаукомы.
- Астаксантин. Проявляет антиоксидантную активность, в ходе чего уменьшается риск развития ишемических повреждений и глаукомы.
- Таурин. Аминокислота стимулирует восстановительные процессы в тканях глаз и замедляет возрастные изменения.
- Черная смородина. Отличается высокой концентрацией антоцианозидов, которые по эффективности воздействия значительно превосходят антиоксиданты. Улучшает контрастную чувствительность.
Читайте в блоге: Как принимать биофлавоноиды в комплексе с витамином С?
Качественные препараты из США для остроты зрения
Препараты для здоровья глаз можно найти в аптеке, но низкая концентрация активных веществ, присутствие примесей, искусственных красителей и высокая стоимость вынуждают искать более надежные варианты. На сайте iHerb есть каталог витаминов для зрения от зарубежных брендов с доставкой в Россию и другие страны СНГ за 7-10 дней.
Преимущества заказа препаратов из Америки:
- Уверенность в качестве. На Западе установлены более строгие стандарты. Продукция тщательно проверяется на наличие опасных металлов и других примесей, а также четко измеряется дозировка.
- Стоимость. У американских компаний можно напрямую купить добавки на более выгодных условиях, чем у российских посредников. К тому же, в интернет-магазине iHerb действует бонусная программа, проводятся акции и скидки на постоянной основе.
- Ассортимент. В каталоге сайта iHerb можно найти витамины в удобной форме выпуска и оптимальной дозировке.
- Сервис. Зарубежные компании дорожат своей репутацией и стараются максимально угодить каждому клиенту. В случае потери посылки iHerb идет навстречу и возмещает стоимость покупки.
Лучшие витамины для глаз на iHerb
На платформе интернет-сайта iHerb предлагается широкий выбор витаминов для зрения от американских производителей. Препараты отличаются приемлемыми ценами, соответствуют мировым сертификатам качества и обладают высокой терапевтической эффективностью.
Лютеин с зеаксантином в капсулах
В состав одной капсулы входит 20 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. Упаковки выпускаются по 60 и 120 штук. Препарат не содержит ГМО, глютена и сои.
Инструкция по применению: по 1 капсуле в день во время еды. Стоимость на сайте Айхерб — 7 долларов.

Детские витамины ChildLife для здоровья глаз
Пищевая добавка выпускается в упаковках по 27 таблеток. В каждой из них содержится 200 мкг витамина А, 10 мг экстракта плодов черники, 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. В составе нет сахара и искусственных ароматизаторов.
Рекомендация по применению: 1 таблетка в день. Приобрести добавку с iHerb можно за 18 долларов США.

Комплекс для зрения Solgar
Комплекс способствует улучшению здоровья глаз и укрепляет зрение. В каждой капсуле содержится целый комплекс нутриентов, включая 150 мг витамина С, 5 мг цинка, 12,5 мг экстракта очанки, 5 мг Гинкго Билобы и 23 мкг смеси каротиноидов. Всего в банке — 60 штук.
Инструкция по применению: по 2 капсулы в день во время еды. Цена товара на Айхерб составляет 18 долларов.

Поддержка зрения MacuGuard от Life Extension
Биодобавка производится в банках по 60 капсул, в каждой из них содержится 173 мг запатентованной смеси MacuGuard, 20 мг экстракта шафрана, 6 мг астаксантина и 2,2 мг C3G. В препарате отсутствует ГМО и глютен.
Рекомендация по применению: по 1 капсуле в день во время еды. Добавка с сайта iHerb обойдется в 33 доллара США.

Комплекс Doctor’s Best с Омега-3, лютеином и зеаксантином
Добавка поддерживает зрительную функцию и нейтрализует свободные радикалы. В состав одной капсулы входит 500 мг рыбьего жира, 285 мг Омега-3, 20 мг лютеина и 4 мг зеаксантина. В упаковке — 60 штук.
Инструкция по применению: по 2 капсулы в день после еды. Стоимость препарата на Айхерб составляет 12 долларов.

Лютеин и зеаксантин для детей GummiKing со вкусом манго
Веганский продукт выпускается в форме жевательных таблеток со вкусом манго в упаковках по 60 штук. На одну мармеладку приходится 10 мг лютеина и 2 мг зеаксантина. Добавка не содержит желатина и глютена.
Рекомендация по применению: взрослым и детям от 2 лет употреблять по 1 жевательной мармеладке в день. Цена на Айхерб — 13 долларов.

Добавка для зрения PreserVision с витаминами и микроэлементами
Пищевая добавка производится компанией PreserVision в банках по 120 мягких таблеток. Содержимое одной штуки включает 250 мг витамина С, 90 мг витамина Е, 40 мг цинка, 1 мг меди, 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина.
Инструкция по применению: по 1 таблетке утром и вечером во время приема пищи. Приобрести комплекс с iHerb можно за 37 долларов США.

Противопоказания и побочные действия
Среди противопоказаний к приему витаминных комплексов выделяют:
- повышенную чувствительность к компонентам состава;
- беременность;
- грудное вскармливание.
В любом случае, перед применением препарата необходимо предварительно проконсультироваться с офтальмологом и придерживаться инструкции от производителя.
Витаминные комплексы обеспечивают нормальное функционирование сетчатки, предотвращают помутнение хрусталика и развитие катаракты. А какие вы принимаете препараты для сохранения остроты зрения, делитесь своим опытом и результатами в комментариях под статьей.