Топ-5 натуральных препаратов для поддержки щитовидной железы

В последнее время все чаще встречаются люди, у которых имеются проблемы с функционированием щитовидной железы. При этом у женщин такая патология встречается в 10 раз чаще, чем у мужчин. Как поддержать здоровье щитовидки с помощью полезных продуктов питания и натуральных добавок с сайта iHerb, читайте в этой статье. 

узи щитовидной железы
Узи щитовидной железы

Роль щитовидной железы в организме

Щитовидная железа влияет на все органы человека, а также отвечает за обмен веществ и участвует в процессе расщепления сложных элементов на более простые. 

Железа вырабатывает йодсодержащие гормоны: трийодтиронин и тироксин. Эти важные компоненты участвуют в процессе регулирования обмена жиров, белков и углеводов.

Основные функции щитовидной железы:

  1. обеспечение роста организма;
  2. активация синтеза холестерина и желчи;
  3. ускорение инактивации инсулина;
  4. обеспечение нормальной работы половой системы у мужчин и женщин;
  5. регулирование водно-солевого обмена.

Читайте в блоге: Лучший йод на iHerb для щитовидной железы

Основные причины заболеваний щитовидки

Один из признаков болезни щитовидки — это увеличение железы или появление так называемого зоба. Источник: ncbi.nlm.nih.gov

Основными факторами, приводящими к этому состоянию, являются: 

  • стрессы;
  • дефицит йода в организме;
  • гормональные сбои;
  • наследственная предрасположенность;
  • загрязнение окружающей среды;
  • облучение, повышенный уровень солнечной радиации.

При проблемах с щитовидной железой содержание гормонов может быть как выше, так и ниже показателей нормы. 

В случае выработки большой концентрации гормонов, у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

  1. раздражительность;
  2. снижение массы тела (при хорошем аппетите);
  3. бессонница;
  4. потливость;
  5. дрожь в теле;
  6. утомляемость.

Если гормонов недостаточно, человек может ощутить: слабость, сонливость и ухудшение памяти.

Дисфункция щитовидной железы у детей может вызвать гормональные нарушения, спровоцировать заболевания костей и затормозить рост ребенка.

Полезные продукты питания для щитовидной железы

Помимо йода, щитовидная железа нуждается и в других элементах, которые можно получить с пищей:

  1. Омега-3. Необходима для контроля гормонального фона.
  2. Витамин А. Ускоряет регенерацию клеток и синтез белка.
  3. Витамин В12. Стабилизирует центральную нервную систему.
  4. Селен и тирозин. Участвуют в синтезе и выработке гормонов.
продукты для щитовидной железы
Продукты для правильной работы щитовидной железы

В таблице приводятся продукты, которые богаты йодом и другими микроэлементами, необходимыми для его усвоения.

Продукты

Полезные свойства

Морская капуста

Содержит много йода.

Хурма и фейхоа

В этих фруктах много железа, йода, магния и натрия.

Рыба и морепродукты

Источник белка, витамина В12, фосфора, цинка и других элементов.

Оливковое и льняное масло

Богаты омегой-3.

Кедровые и грецкие орехи

Имеют большое количество йода.

Черника

Содержит антиоксиданты, которые способствуют устранению сбоев в работе щитовидной железы. 

Хлебобулочные изделия

Помогают всасыванию йода.

Продукты с большим количеством йода лучше употреблять в вечернее время. В этом случае щитовидка получит дневную норму элемента после тяжелого трудового дня.

Натуральные пищевые добавки из США

Биологически активные добавки, произведенные в США, считаются образцом высокого качества. Большой ассортимент натуральных биодобавок можно найти на популярном сайте iHerb. 

Вот несколько причин, почему стоит заказывать препараты из Америки:

  • Качество. На Западе утверждены строгие стандарты качества. Продукция проходит тщательную проверку на наличие опасных примесей и допустимую дозировку вещества в препарате.   
  • Цена. На сайте iHerb можно приобрести товары по доступным ценам. При этом для постоянных покупателей действует бонусная программа, а также регулярно проводятся скидки на товары.
  • Ассортимент. В каталоге Айхерб имеется много БАДов с разной дозировкой и объемом упаковки.  
  • Сервис. Зарубежные компании ценят каждого клиента, дорожат своей репутацией и стараются максимально угодить каждому покупателю.
А где вы покупаете биологически активные добавки?
На сайте iHerb
33.7%
В сетевых компаниях (NSP, Coral Club, NL и т.д.)
2.69%
Покупаю в аптеке
54.32%
Не пользуюсь БАДами
9.3%
Проголосовало: 1377

Лучшие препараты на iHerb для щитовидки

Среди большого ассортимента препаратов в арсенале iHerb найдутся пищевые добавки для поддержки щитовидной железы. При покупке понравившегося вам комплекса обращайте внимание на положительные отзывы покупателей. 

Комплекс Thyroid Energy от Now Foods

Комплекс поддерживает здоровый обмен веществ и обеспечивает нормальную работу щитовидной железы. В банке — 90 капсул. В состав добавки входят: йодид калия, В6, В9, В12, цинк, селен, медь, l-тирозин, экстракты гуггула и ашвагандхи. Продукт имеет сертификат кошерности.

Применение: по 2 капсулы в день с едой, желательно дробной дозой. Стоимость на сайте iHerb — 11 долларов.

Комплекс Thyroid Energy от Now Foods
Комплекс Thyroid Energy от Now Foods

Кофакторы щитовидной железы Thyrocsin

Пищевая добавка производится компанией Thorne Reseach в упаковках по 60 капсул. Препарат содержит негормональную формулу для питательной и растительной поддержки щитовидной железы. В составе БАДа имеются витамины С, Е, В12, йодид калия, цинк, селен, медь, l-тирозин и экстракт ашваганды.

Инструкция по применению: по 2 капсулы 2 раза в день или по совету лечащего врача. Цена на iHerb — 32 доллара.

Кофакторы щитовидной железы Thorne Reseach
Кофакторы щитовидной железы Thorne Reseach в капсулах

Добавка NatraBio для поддержки щитовидки

NatraBio выпускает натуральный продукт для поддержания эндокринной системы. Помогает при упадке сил, беспокойстве, подавленном состоянии и замедленном метаболизме. Назначение: по 1 таблетке 3 раза в день, рассасывать во рту. Стоимость на сайте Айхерб — 10 долларов за упаковку.

Добавка NatraBio
Добавка NatraBio в таблетках

Iodine Plus Life-flo при йододефиците

Компания Iodine Plus Life-flo выпускает добавку объемом 59 мл в жидкой форме. В одной порции (3 капли) содержится 150 мкг йода и йодида калия. Рекомендация по применению: по 3 капли в день, добавляя в воду или еду. Цена на iHerb — 5 долларов.

Жидкий йод Iodine Plus Life-flo
Жидкий йод Life-flo

Здоровье щитовидки от Emerald Laboratories

Пищевая добавка Emerald Laboratories разработана врачом и имеет подтвержденную клиническую эффективность. В составе комплекса имеются селен, йод, железистый порошок щитовидной железы (бычий), экстракт ашваганды и розмарина, тирозин и запатентованная смесь сырой цельной пищи. В банке — 60 вегетарианских капсул.

Принимать по 2 капсулы в день натощак или по указанию врача. Стоимость добавки составляет 33 доллара.

Комплекс Emerald
Комплекс Emerald на сайте iHerb

Противопоказания и побочные действия

При употреблении биодобавок стоит обратить внимание на следующие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • беременность;
  • кормление грудью.

Перед тем, как начать прием препаратов для щитовидной железы, рекомендуем обратиться к врачу для получения консультации. Если у вас еще остались вопросы, задайте их в комментарии. 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Виктория Шильникова

Врач-терапевт, нутрициолог, автор статей о пищевых добавках.
Стаж медицинской практики: 28 лет
>> Подробнее о редакции блога

HerbalSale
iHerb
iHerb
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Натуральные продукты и косметика на сайте iHerb

Сегодня Распродажа
на iHerb.com