Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Вредные привычки, стресс и несбалансированное питание негативно влияют на выработку тестостерона. Это приводит к снижению сексуальной активности и развитию серьезных проблем со здоровьем. Для восстановления гормонального баланса важно употреблять витаминные комплексы, которые можно приобрести на сайте iHerb.
- Зачем мужчине повышать уровень тестостерона?
- Витамины и добавки как бустеры тестостерона
- Полезные микроэлементы
- Витамины A, B, C, D, Е
- Натуральные пищевые добавки
- Тестобустеры и анаболические средства
- Лучшие препараты для повышения тестостерона на iHerb
- Стимулятор выработки тестостерона Elite Series от Six Star
- Мультивитаминная добавка Men’s Multi+Test в таблетках
- Усилитель тестостерона Prime-T от RSP Nutrition
- Комплекс тестостероновой поддержки EVLTest
- Трибулус для повышения тестостерона от Nutrex Research
- Противопоказания и побочные действия
Зачем мужчине повышать уровень тестостерона?
Тестостерон — главный гормон андроген, отвечающий за протекание биохимических процессов и полноценное функционирование всех органов и систем. От его уровня зависит обмен веществ, развитие мускулатуры и энергетический потенциал для выполнения физических нагрузок. Источник: wtamu.edu
Снижение естественной выработки тестостерона негативно сказывается на мужском здоровье:
- ухудшается когнитивная деятельность мозга и концентрация внимания;
- снижается половое влечение;
- замедляется метаболизм;
- увеличивается отложение жировой ткани;
- уменьшается мышечная масса;
- развивается эмоциональная нестабильность, быстрая усталость, раздражительность и депрессия.
Препараты для повышения тестостерона не только восстанавливают гормональный фон, но и снижают риск развития бесплодия.
Витамины и добавки как бустеры тестостерона
Основная причина торможения выработки тестостерона — дефицит микроэлементов и их плохое усвоение. Применение растительных добавок и витаминных комплексов обеспечивает поступление питательных веществ в нужном количестве.
Полезные микроэлементы
Важными составляющими для выработки гормонов являются минералы:
- Магний. Способен снижать уровень кортизола в организме.
- Селен. Избавляют от негативного воздействия свободных радикалов, улучшая кровообращение. В результате повышается двигательная активность и стимулируется выработка тестостерона.
- Кальций. Используется в качестве вспомогательного средства для укрепления костей, а также предотвращает преждевременное старение организма.
- Цинк. Повышает уровень мужских андрогенов и является ценным источником энергии, который блокирует распад гормонов и их трансформацию в эстроген.
Читайте в блоге: Лучшие натуральные средства для здоровья простаты
Витамины A, B, C, D, Е
Тестостерон относится к неагрессивным гормонам, которые нуждаются в дополнительной защите от воздействия свободных радикалов. С этой задачей эффективно справляется витамин E. Помимо антиоксидантных функций, компонент улучшает кровообращение половых органов.
Витамин C снижает уровень кортизола в организме и повышает стрессоустойчивость. А регулярное потребление витамина A обеспечивает полноценный обмен веществ и дифференцировку клеток.

Витамины группы B возобновляют запасы энергии, стимулируют выработку тестостерона и поддерживают стабильное психоэмоциональное состояние.
Нормальное функционирование половых органов зависит от витамина D. Его же дефицит приводит к снижению сексуального влечения и негативно сказывается на работе сердца.
Натуральные пищевые добавки
Для правильной выработки гормона применяются растительные добавки со следующими травами:
- Женьшень. Улучшает репродуктивные функции и усиливает сексуальное влечение.
- Йохимбе. Повышает уровень тестостерона и устраняет последствия его дефицита.
- Имбирь. Обеспечивает нормальную работу половых органов, улучшая кровообращение и расширяя сосуды.
- Элеутерококк. Способен возбуждать гипофиз, который обеспечивает активную выработку тестостерона.
Пищевые добавки мягко воздействуют на организм, позволяя стабилизировать гормональный фон и поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние.
Тестобустеры и анаболические средства
Тестобустеры и анаболики — натуральное спортивное питание, которое увеличивает концентрацию тестостерона, повышает сексуальные и тренировочные показатели. Эти продукты способствуют набору мышечной массы и улучшают выносливость.

Бустеры стимулируют естественную выработку тестостерона и предотвращают его трансформацию в эстроген — женский половой гормон. Одновременно увеличивается сила и ускоряется процесс восстановления после тяжелых физических нагрузок.
Лучшие препараты для повышения тестостерона на iHerb
На американском сайте iHerb представлен широкий ассортимент растительных комплексов, способствующий естественному синтезу гормонов. По отзывам покупателей натуральные добавки эффективно нормализуют деятельность репродуктивной системы у мужчин.
Стимулятор выработки тестостерона Elite Series от Six Star
В упаковке содержится 60 капсул, в каждой — 193 мг экстракта родиолы, 50 мг цитрата бора, 1,35 мг листьев гинкго билобы, 22,5 мг кальция и 2,5 мг натрия. Препарат имеет качество GMP.
Инструкция по применению: по 2 капсулы 2 раза в день, запивая стаканом воды. Цена на Айхерб — 10 долларов.

Мультивитаминная добавка Men’s Multi+Test в таблетках
Компания GAT выпускает биодобавку в упаковках по 60, 90 и 150 штук. В состав 1 таблетки входят более 20 витаминов и минералов в различной концентрации, среди которых аскорбиновая кислота, рибофлавин, магний и цинк.
Применение: по 2 таблетки в день с едой. Стоимость на сайте iHerb — 22 доллара.

Усилитель тестостерона Prime-T от RSP Nutrition
Компания RSP Nutrition выпускает пищевую добавку по 60 и 120 таблеток. Препарат повышает выносливость и способствует росту мышц. Состав 1 таблетки: витамины В, Д, цинк, бор, экстракты корня маки, пажитника, хлорофитума, дииндолметан и d-аспарагиновая кислота.
Рекомендация по применению: 4 таблетки натощак за 30–60 минут до сна. Цена — около 25 долларов.

Комплекс тестостероновой поддержки EVLTest
Витаминно-минеральный комплекс поддерживает в норме уровень тестостерона, увеличивает силу, выносливость и улучшает сон. В состав препарата входят магний, цинк, d-аспарагиновая кислота, витамины D3 и В6, экстракты трибулуса и пажитника, дииндолметан.
Назначение: 4 таблетки на голодный желудок за 30–60 минут до сна. Стоимость товара на Айхерб — 33 доллара.

Трибулус для повышения тестостерона от Nutrex Research
Натуральное средство для поддержки мужского здоровья выпускается в упаковках по 120 капсул с дозировкой 650 мг экстракта плодов якорцов стелющихся каждая.
Применение: по 2 капсулы 1 раз в день, запивая водой. Цена добавки — 11 долларов.

Противопоказания и побочные действия
Препараты для повышения тестостерона имеют ряд противопоказаний:
- повышенная чувствительность к компонентам состава;
- артериальная гипертензия;
- почечная недостаточность;
- нарушения в работе сердца и сосудов;
- рак простаты и молочной железы;
- проблемы с эндокринной системы;
- заболевания печени;
- возраст до 23 лет.
Передозировка и длительный бесконтрольный прием даже натуральных добавок может спровоцировать резкий скачок артериального давления, сопровождающийся отечностью, раздражительностью и агрессией. Консультируйтесь с врачом!
Препараты для повышения тестостерона нормализуют гормональный фон и обеспечивают полноценное функционирование репродуктивной системы. Но перед приемом биодобавки следует проконсультироваться со специалистом. Если у вас еще остались вопросы, смело задавайте их в комментарии ниже.
Начал пить эти капсулы недавно https://www.iherb.com/pr/six-star-elite-series-testosterone-booster-60-caplets/54772.
Допил первую банку. Эффект уже есть. Энергии больше, потенция усилилось! Прям нужно постараться сдержать себя! Рекомендую к покупке. Пить таблетки удобно, они маленькие. Пью по две за день, утром и вечером.
Большое спасибо, что нашли время оставить развёрнутый комментарий.