Трифала на iHerb в таблетках и порошке

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Все чаще люди задумываются над профилактикой заболеваний и лечением менее агрессивными методами и средствами. Поэтому всё популярнее становятся гомеопатические препараты и биологически активные добавки на основе натуральных растительных компонентов. Одним из таких средств стала трифала, которую можно легко найти на сайте Айхерб.

трифала айхерб

Что такое трифала и в чем её польза?

Трифала – это уникальный по своим свойствам продукт, представляющий собой сочетание порошков плодов амлы, харитаки и бибхитаки. В аюрведической медицине эти чудодейственные растения используются уже несколько тысяч лет. Их свойства позволяют решить одновременно несколько задач – лечение, детоксикация, омоложение и предупреждение многих заболеваний.

В официальной медицине эти растения не используются, но в восточной медицине все три составляющие трифалы стоят на первом месте по эффективности и количеству полезных свойств.

Стоит рассмотреть отдельно каждый компонент трифалы и их уникальные свойства.

Лекарственное растение Амла

Амла или амалаки (еще ее называют индийским крыжовником) представляет собой дерево с изогнутым стволом и светло-зеленой листвой. Родиной его признана Юго-Восточная Азия и Индия. В последней амла считается священным деревом по сей день.

Все части дерева обладают целебными свойствами, однако чаще всего используются именно плоды, которые очень похожи на плоды крыжовника. Отсюда и второе название амлы – индийский крыжовник.

По количеству полезных микроэлементов и витаминов амла превосходит любой лекарственный препарат или мультивитамины. Основные из них – магний, кальций, железо, витамины группы B, аскорбиновая кислота, витамин Е, флавоноиды, аминокислоты, эфирные масла, дубильные вещества, лимонная кислота.

Лекарственное растение Амла
Лекарственное растение Амла

Как уже говорилось, это один из фаворитов аюрведы. Ее называют эликсиром молодости за счет своих мощных омолаживающих и восстанавливающих свойств.

  • Амалаки улучшает работу системы кровообращения и сосудов, помогает при анемии, регулирует уровень сахара при диабете, предотвращает отеки, обладает антисептическими свойствами.
  • Благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает зрение, состояние волос и ногтей, нормализует работу кишечника, повышает иммунитет, благотворно влияет на репродуктивную систему, улучшает память и укрепляет сердце.
  • Кроме того, амла широко используется в косметологии и является сильнейшим афродизиаком.

Харитаки как гордость Аюрведы

Харитаки – дерево, которое можно встретить в Индии, Таиланде, Китае, Пакистане и на Шри-Ланке. В основном в использование идут плоды харитаки, основными активными компонентами которых являются антиоксиданты и хебулиевая кислота.

Харитаки
Харитаки

Благодаря действию этих двух компонентов харитаки:

  1. обладает ярко выраженными защитными свойствами против воздействия вредных факторов (например, излучения и действия токсичных веществ) на организм человека, благотворно влияет на клетки и способности головного мозга.
  2. способствует очищению кишечника от вредных токсинов, слизи и остатков непереваренной пищи.
  3. помогает усвоению полезных веществ, обладает противовоспалительными, противовирусными, антигельминтными и противогрибковыми свойствами.

Харитаки следует использовать в борьбе с заболеваниями печени, кожными болезнями, при астме, паразитарных инфекциях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, для улучшения работы мозга, концентрации внимания, памяти, укрепления сосудов и улучшения зрения.

Это хорошее средство от гипертонии, повышенного холестерина, новообразований в матке, половых инфекций, стресса и даже депрессии.

Омолаживающий  бибхитак

Бибхитаки – дерево, которое также распространено в Индии, на Шри-Ланке и в Юго-Восточной Азии. В аюрведе с древних времен используют плоды и кору бибхитаки для борьбы с различными недугами.

Это поистине волшебное дерево, обладающее массой полезных свойств, таких как: антисептическое, отхаркивающее, антигельминтное, обезболивающее, очищающее, омолаживающее, бодрящее, антибактериальное и противогрибковое.

Омолаживающий бибхитак
Омолаживающий бибхитак

Бибхитаки можно принимать:

  • при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей,
  • мочевыделительной системы организма, в том числе и мочекаменной болезни,
  • паразитарных, респираторно-вирусных и желудочно-кишечных инфекциях, болезнях печени и желчного пузыря.

Незаменимым средством бибхитаки будет в борьбе с патогенной микрофлорой кишечника, при коликах и вздутии живота, повышении температуры, с болью различного происхождения, при кандидозе, изжоге и сосудистых заболеваниях.

Трифала в таблетках и порошке на Айхерб

Различные производители предлагают покупателям трифалу в основном в виде порошка или таблеток. Выбор того или иного вида препарата зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений человека. Однако среди этих двух видов есть некоторые различия.

  1. Форма продукта в виде порошка всегда подразумевает под собой более чистый и натуральный продукт без добавок. В некоторых случаях порошкообразные препараты содержат антислеживающие добавки, предотвращающие слипание компонентов. Порошки однозначно сильно проигрывают в удобстве применения, особенно в поездках, командировках или путешествиях.
  2. Таблетки всегда содержат в себе дополнительные ингредиенты, обеспечивающие им форму и твердость, защиту от влаги и света. Не забываем, что разведенный в жидкости порошок достаточно неприятен на вкус. Учитывая горьковатый привкус трифалы, выбор ее в виде таблеток также вполне оправдан.

Самая популярная трифала Savesta

Среди самых популярных ведущее место занимают производитель Savesta и его трифала в таблетках.

Достоинством данного продукта, помимо всего прочего, является возможность его протестировать, купив минимальную упаковку, содержащую всего 10 таблеток. К тому же Savesta хорошо зарекомендовал себя на рынке гомеопатических лекарств и уже много лет является одним из лидеров в своей нише.

Savesta трифала
Трифала Savesta на сайте iHerb

Трифала в порошке Planetary Herbals

Следующую по популярности трифалу выпускает Planetary Herbals. Название этой компании говорит само за себя: производитель специализируется на натуральных природных средствах. И особого внимания заслуживает трифала Planetary Herbals в виде порошка, потому как трифала на айхерб чаще представлена все же в таблетированных формах.

Несомненным достоинством этого препарата является то, что разовую порцию порошка можно использовать дважды в течение дня, повторно залив водой осадок после первого употребления. Есть выбор по объему упаковки – 60 или 160 порций.

Planetary Herbals Трифала порошок
Трифала в порошке Planetary Herbals

Трифала Now Foods (500 мг, 120 таблеток)

Еще одним из самых популярных производителей, в чью линейку вошла трифала, является Now Foods, который не нуждается в представлении.

Один из плюсов данного продукта – таблетки небольших размеров, что позволяет избежать возникновения дискомфорта при их проглатывании. А количества таблеток (их в упаковке 150 шт.) хватит на проведение полноценного курса продолжительностью 2 месяца.

Now Foods Трифала
Трифала Now Foods на сайте iHerb

Как правильно принимать трифалу?

Разумеется, что любое, даже натуральное средство, нужно принимать с умом. Прежде чем принимать трифалу, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и с рекомендованной дозировкой, указанной производителем.

Хоть эксперты и считают, что трифала не может нанести вред организму, о случаях аллергических реакций на нее неизвестно, и передозировка в данном случае невозможна, все же не следует пренебрегать рекомендациями производителя.

  • Что же касается времени суток, в которое рекомендуется принимать трифалу, то здесь практически нет ограничений, и все зависит от индивидуальных предпочтений. Средство можно принимать утром натощак.
  • Однако не стоит делать это первый раз перед выходом на работу. Трифала обладает легким слабительным эффектом, который, конечно, в зависимости от особенностей каждого организма может быть выражен в разной степени. И все же следует сначала выяснить возможный эффект от употребления трифалы в домашней обстановке.
  • Некоторые специалисты советует принимать трифалу на ночь вместе с медом, аргументируя это тем, что седативные свойства трифалы благотворно влияют на ночной сон и нервную систему в целом.
  • Если принимать трифалу в таблетированной форме, то, как и любые таблетки, ее рекомендуется обильно запивать питьевой водой.
  • Одна из важных рекомендаций по употреблению трифалы – по возможности ее следует принимать на голодный желудок для более быстрого и эффективного всасывания организмом.
трифала iherb
Трифала — инструкция по применению

По продолжительности применения трифалы строгих временных ограничений нет. Ее можно принимать постоянно. Существуют рекомендации специалистов по проведению минимального курса продолжительностью не менее 1,5–2 месяцев.

Трифала – это, безусловно, «золотой» продукт аюрведы, обладающий действительно чудодейственными свойствами. Однако не следует пренебрегать рекомендациями лечащих врачей, а также заниматься самолечением. При любых жалобах следует обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

Ну и конечно, необходимо соблюдать определенные правила: придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни, пить достаточное количество чистой воды, проводить время на свежем воздухе, не злоупотреблять алкоголем и курением, наладить режим здорового сна. И тогда такие средства, как трифала, действительно помогут продлить молодость, сохранить бодрость и энергичность, уберечь от серьезных заболеваний и справиться с уже имеющимися недугами.

Биохимия женского здоровья
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Марина Снопкова

Нутрициолог, создатель и главный редактор блога HerbalSale. Подписаться на Instagram / Telegram.

HerbalSale
iHerb
iHerb
Задавайте вопросы и делитесь своим мнением в комментариях.
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Оливия

    Всем кто реально следит за здоровьем, тем кто занимается йогой и хочет глубже чувствовать свой организм, я рекомендую трифалу https://www.iherb.com/pr/Pure-Indian-Foods-Organic-Triphala-Powder-8-oz-227-g/79301 Беру в порошке, мне удобно

    Ответить
    1. Марина Снопкова автор

      Здравствуйте! Спасибо большое за комментарий!

      Ответить
  2. Виталий

    Меня с трифолой познакомила подруга, привезли из Индии, пропили вместе по банке, это очень крутое средство для очищения организма. Единственный минус, цена. В Индии эти травки стоят копейки, а на Iherb дороговато.

    Ответить
  3. Люда

    Мне трифалу разрекламировала преподаватель по йоге, рассказала про супер эффект, многие из группы подтвердили и вот, теперь и я в рядах любителей этого чудо-продукта. Мне нравится, что несмотря на то, что мы не в Индии можем пользоваться их травами!

    Ответить
Натуральные продукты и косметика на сайте iHerb