Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Растение шлемник байкальский уже не одно десятилетие используется в китайской традиционной медицине. Лекарственная трава обладает выраженным терапевтическим эффектом и способна справиться со многими заболеваниями и проблемами со здоровьем.
Лечебное растение шлемник байкальский
Шлемник — это многолетнее растение семейства Яснотковых, которое произрастает в Азии и восточной части Европы (подробнее на en.wikipedia.org).
В составе шлемника содержится большое количество полезных органических соединений, среди которых выделяют:
- флавоноиды;
- сапонины;
- кумарины;
- стероиды и фитогормоны;
- дубильные вещества;
- растительные смолы;
- витамины (В1, В2, В6, В9, РР, А и Е);
- минералы (кальций, цинк, магний, йод, селен, молибден и калий).
Активные компоненты благотворно воздействуют на здоровье и в совокупности обеспечивают эффект синергии.
Полезные свойства шлемника для здоровья человека
Растение с богатым составом способно регулировать практически все биологические процессы и поддерживать полноценное функционирование организма. Научные источники: nih.gov и ncbi.nlm.nih.gov
Среди основных свойств шлемника выделяют:
- Гипотоническое. Кумарины снимают спазмы, расслабляют гладкую мускулатуру и разжижают кровь. В результате снижается артериальное давление и уменьшается риск развития тромбоза, инфаркта и других сердечных заболеваний.
- Противовирусное. Флавоноиды подавляют активность патогенных вирусов и повышают сопротивляемость здоровых клеток.
- Нейропротекторное. Флавоноиды и минералы нормализуют функционирование нервной системы и снижают риск развития заболеваний Паркинсона и Альцгеймера.
- Антибактериальное. Растительные смолы и кислоты усиливают действие антибиотиков и других лекарственных средств.
- Антиоксидантное. Сапонины нейтрализуют свободные радикалы и замедляют процесс окислительного старения организма.
- Седативное. Шлемник стимулирует синтез гамма-аминомасляной кислоты, которая улучшает передачу нервного импульса. В результате улучшается настроение, нормализуется психоэмоциональное состояние и налаживается сон.
- Противоопухолевое. Органические кислоты поражают раковые клетки и замедляют рост опухолей.
- Гепатопротекторное. Растение способствует быстрому восстановлению клеток печени, защищает их от перерождения при жировой болезни.
- Противоастматическое. Флавоноид вогонин снижает реакцию организма на аллерген.
- Отхаркивающее. Многолетник разжижает мокроту и ускоряет ее выведение из организма.

Добавки на основе шлемника стабилизируют выработку необходимых гормонов и компенсируют их профицит растительными аналогами, входящими в его состав.
Читайте в блоге: В чем заключаются лечебные свойства красного клевера?
Лучшие добавки экстракта шлемника на iHerb
Добавки на основе шлемника байкальского можно приобрести на платформе популярного интернет-магазина iHerb. В своих отзывах покупатели отмечают, что при регулярном применении средства укрепляется иммунитет и стабилизируется эмоциональное состояние.
Шлемник Nature’s Way в капсулах
Пищевая добавка включает 100 капсул с дозировкой 425 мг экстракта шлемника байкальского. Препарат улучшает общее самочувствие и помогает нормализовать сон. Не содержит ГМО и глютен, подходит для веганов.
Рекомендация по применению: по 2 капсулы в день. Цена на Айхерб составляет 7 долларов.

Шлемник широколистный Eclectic Institute в капсулах
Растительный препарат выпускается в упаковках по 90 капсул, в каждой содержится 350 мг шлемника. Добавка имеет сертификат качества Kosher Parve.
Применение: от 1 до 3 капсул в день. Стоимость на сайте iHerb — 18 долларов.

Байкалин Dragon Herbs в капсулах
В одной банке содержится 100 вегетарианских капсул, в составе каждой — 500 мг экстракта корня шлемника.
Инструкция по применению: по 3 капсулы 2 раза в день или по назначению врача. Цена на Айхерб 30 долларов.

Противопоказания к применению
Несмотря на то, что добавки на основе многолетнего растения обладают множеством полезных свойств и являются природными лекарствами, они имеют ряд противопоказаний:
- период беременности и лактации;
- индивидуальная непереносимость;
- возраст до 16 лет;
- кровотечения;
- язва желудка, особенно в период обострения;
- мочекаменная болезнь;
- эпилепсия;
- нарушения в работе почек.
При превышении дозировки и злоупотреблении растением возможны тошнота, рвота, изжога, расстройства пищеварения, головокружение и сильные головные боли.
Шлемник байкальский обладает множеством полезных свойств и оказывает благоприятное воздействие на организм. Но применять его нужно с осторожностью, придерживаясь инструкции от производителя. Если у вас имеются еще вопросы по статье, задайте их в комментариях.