Эфирное масло лимона — ТОП 7 способов полезного применения

Эфир лимона – это одно из самых популярных и универсальных масел. Концентрированное средство используется не только для ароматизации воздуха, но и для борьбы со многими патологиями. Кроме того, цитрусовое масло отлично зарекомендовало себя в косметологии, где его применяют для оздоровления кожи, волос и ногтей.

Эфирное масло лимона - ТОП 7 способов полезного применения 

Состав и целебные свойства

В состав эфира лимона входит более 500 биоактивных компонентов.

Наиболее сильный положительный эффект оказывают такие вещества:

  1. соединения и кислоты органического происхождения (кумарины);
  2. пектины, ферменты;
  3. минеральные соли;
  4. витамины, в том числе аскорбиновая кислота;
  5. антиоксиданты.

Для изготовления 1 литра натурального эфира лимона необходимо израсходовать 65–70 кг цитрусовых!!!

Эфирное масло лимона - ТОП 7 способов полезного применения

Лимонное масло стало востребованным благодаря своим полезным свойствам:

  • борьбе с болезнетворными бактериями;
  • контролю массы тела и очищению организма от шлаков;
  • укреплению иммунитета;
  • обеззараживанию и заживлению поврежденных участков кожи;
  • понижению уровня холестерина в крови;
  • устранению спазмов;
  • нормализации температуры тела;
  • борьбе с мигренями и бессонницей.

Немаловажно, что эфир лимона способен укрепить стенки сосудов и нормализовать кровообращение. Это свойство позволяет предотвратить множество опасных патологий.

Топ-7 способов применения масла лимона

Эфирное масло лимона – это универсальное средство, используемое не только в косметологии, но и в быту. Продукт является высококонцентрированным, поэтому расходуется очень экономно.

Для здоровья волос

Цитрусовое масло усиливает кровообращение, нормализуя поступление питательных веществ к волосяным луковицам. Его применение способно уменьшить жирность локонов, сделать их объемными и здоровыми.

Можно добавлять лимонный концентрат в шампуни и бальзамы, или нанести несколько капель эфира на пальцы и втереть в корни массирующими движениями.

Эфирное масло лимона +для волос
Эфирное масло лимона для волос

Эффективны следующие рецепты:

  1. Соединить 1 ст. л. теплого масла оливы и 2 капли лимонного эфира. Необходимо втереть смесь в кожу головы и надеть сверху шапочку из целлофана. Через 20–30 минут маску можно смыть.
  2. Добавить в стакан теплого ромашкового настоя 3 капли эфира. Использовать для ополаскивания волос 2 раза в неделю.
  3. При избыточной жирности волос нужно добавить в 2 ст. л. масла виноградной косточки по 2 капли эфиров лимона и бергамота. Смесь надо нанести на волосы, а через полчаса смыть шампунем.

Для кожи лица и всего тела

При уходе за кожей эфир используется как в естественном виде, так и в качестве добавки в косметические средства. Масло интенсивно увлажняет эпидермис, обеззараживает ранки и стимулирует регенерацию тканей.

Кроме того, эфир оказывает следующее воздействие:

  • сужает поры и регулирует выработку кожного сала;
  • борется с такими дерматологическими заболеваниями как акне, кератоз, герпес, купероз;
  • препятствует преждевременному старению;
  • уменьшает количество морщин;
  • делает вены менее заметными;
  • предотвращает появление отеков;
  • осветляет пигментацию и веснушки.

Уход за ногтями и кутикулой

Лимонное масло хорошо укрепляет ломкую ногтевую пластину и смягчает кутикулу. Для достижения положительного эффекта достаточно втирать средство в ногти и кожу вокруг них утром и вечером.

Полезно также делать ванночки для ногтей. Для этого нужно добавить в наполненную водой миску 5–6 капель эфира и погрузить туда кончики пальцев на 10 минут.

Рецепты масок с маслом лимона

Для оздоровления кожного покрова полезно делать маски с маслом лимона. Наиболее эффективными считаются такие рецепты:

  1. Соединить 3 ч. л. натурального жидкого меда, 1 желток сырого яйца, по 1 ч. л. масел облепихи, лимона и чайного дерева. Средство необходимо нанести на лицо, а через 15 минут смыть теплой водой. При регулярном применении тон кожи выровняется, поры очистятся, а следы от прыщей станут практически незаметными.
  2. Смешать 1 ч. л. теплого молока, 0,5 ч. л. эфира лимона и 1 ст. л. жидкого меда. Нанести на очищенную кожу лица, через 15 минут остатки смыть. После процедуры рекомендуется воспользоваться увлажняющим средством. Если такую маску делать 2 раза в неделю, кожа станет более подтянутой, а морщины разгладятся.
  3. Взять по 3 капли масел лимона и ромашки, а затем добавить 12 капель масла зародышей пшеницы. Маску следует оставить на лице на 15 минут, затем смыть. Такая процедура способна осветлить пигментные пятна.

Эфирное масло лимона для лица

От прыщей и высыпаний

При помощи масла лимона можно победить инфекцию, вызывающую высыпания, и устранить воспаление. Эфир проникает в глубокие слои эпидермиса, контролирует деятельность сальных желез, ускоряет регенерацию тканей и предотвращает появление новых прыщей.

В некоторых случаях масла лимона может оказаться недостаточно для полного исчезновения угрей. Но в любом случае кожа станет более матовой и чистой.

Для снижения веса

Масло лимона можно использовать для коррекции массы тела. Оно снимает отечность и ускоряет метаболизм. В результате жировые отложения сжигаются, а кожа становится гладкой.

Для похудения эффективны следующие процедуры:

  1. Обертывания. Необходимо принять теплый душ, а затем нанести на кожу тела смесь из 6 капель эфира лимона и 10 г масла персика или виноградных косточек. После этого следует обернуть обработанные места пищевой пленкой. Благодаря созданию термоэффекта, на проблемных участках тела усиливается кровообращение. Процедуру необходимо повторять каждые 2 дня в течение месяца.
  2. Расслабляющие ванны. В наполненную теплой водой ванну нужно добавить 4–5 капель лимонного масла. Для активизации обмена веществ и разглаживания целлюлита достаточно полежать в такой ванне 15 минут. Рекомендуемая частота процедур – от 3 до 4 раз в неделю.
  3. Массаж. Для массажа используется та же смесь, что и для обертываний. Движения должны быть щадящими, направленными на релаксацию. Максимальная продолжительность массажа – 15 минут. Такие сеансы следует проводить с периодичностью 1 раз в 2 дня. Через 20 дней надо сделать перерыв 2 недели. После этого курс можно повторить.

Чтобы тело быстрее стало красивым и подтянутым, стоит сочетать вышеперечисленные процедуры с правильным питанием и тренировками.

С пользой в быту

Эфирное масло лимона хорошо отпугивает мух, комаров, муравьев, моль. Чтобы вредители не причиняли беспокойства, необходимо принять следующие меры:

  • добавить масло лимона в аромалампу из расчета 5–8 капель на 15 м2;
  • растворить 5 капель эфира в 10 мл любого базового масла и использовать смесь для растирания тела;
  • разложить шкафах, под столом и в других местах обитания вредителей кусочки дерева или ватные диски, смоченные ароматным цитрусовым маслом.

Важно! Не следует слишком часто применять лимонное масло в гардеробных без циркуляции воздуха. В противном случае одежда приобретет специфический кисловатый запах.

Средство также используется для дезинфекции помещений, особенно если есть опасность распространения вирусного заболевания. Достаточно добавить его в воду и распылить или поставить в комнате ароматическую лампу.

Масло позволяет освежить воздух, устранить неприятные запахи, например от сигарет, и наполнить помещение тонким ароматом цитрусовых.

Лучшее масло лимона на iHerb

В интернет-магазине  iHerb можно приобрести эфирные масла лимона от известной фирмы Now Foods. Это качественный, 100% натуральный продукт, изготовленный методом холодного отжима свежей цедры цитрусовых плодов.

Изучив отзывы покупателей на Айхерб, можно сделать вывод, что лимонное масло Now Foods отлично освежает. Пользователи используют его в процессе уборки помещения, добавляют в шампунь, зубную пасту, гель для умывания и т. д. Цитрусовый аромат бодрит по утрам, устраняет головную боль, уменьшает частоту заражения ОРВИ в холодное время года.

Эфирное масло лимона Now Foods
Эфирное масло лимона Now Foods на сайте iHerb

Противопоказания

При использовании лимонного эфира нужно соблюдать меры предосторожности:

  1. после нанесения масла не следует находиться под прямыми лучами солнца, чтобы избежать появления пигментации и ожогов;
  2. не допускается использовать эфир во время прохождения курса химиотерапии;
  3. в период беременности средство следует применять с особой осторожностью и только наружно.

Важно! Любое эфирное масло является аллергеном, поэтому при первом использовании нужно протестировать средство на небольшом участке кожи. А перед употреблением концентрата внутрь надо проконсультироваться со специалистом.

Масло лимона – это доступное и эффективное средство. Но необходимо помнить, что подобную продукцию часто подделывают. Купить товар от проверенного производителя со множеством положительных отзывов можно на американском сайте iHerb с доставкой по всему миру.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
HerbalSale
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Натуральные продукты и косметика на сайте iHerb

Сегодня Распродажа
на iHerb.com