Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Частые простуды, мигрень, боль в суставах и мышцах не оставляют в покое многих людей. Исследования показали, что в борьбе с этими и другими недугами благоприятное воздействие оказывает кора белой ивы. Ее можно заказать на популярном сайте iHerb в виде биологической добавки.
- Целебный состав коры белой ивы
- Полезные свойства для здоровья человека
- Разжижение крови
- От головной боли
- От боли в суставах и мышцах
- Укрепление иммунитета
- Для похудения
- Лучший экстракт коры белой ивы на iHerb
- Экстракт ивовой коры Now Foods
- Ива белая Solaray в капсулах
- Жидкий экстракт кора белой ивы от Nature’s Answer
- Противопоказания к применению
Целебный состав коры белой ивы
Ива белая — дерево семейства Ивовых. Растет у домов, вдоль дорог, поймах рек и по опушкам лесов на плодородных влажных почвах. За ее внешний вид она получила следующие названия: «плакучая», «серебристая», «ракита», «верба».
В коре ивы имеется высокое содержание салицина, который схож по действию с аспирином. Этот природный антибиотик помогает организму бороться с различными недугами.
Также в химический состав коры входят:
- пектин и хинин;
- микроэлементы (железо, фосфор, кальций);
- витамины С, В3 и В4;
- смолы и дубильные вещества;
- полифенолы;
- флавоноиды;
- глюкозиды и таниды.
Полезные свойства для здоровья человека
Кора белой ивы оказывает многостороннее действие на организм человека: поддерживает работу ЖКТ и желчного пузыря, борется с глистами, используется как тонизирующее средство, укрепляет нервную систему, и не только. Источники: sciencedirect.com и nih.gov
Разжижение крови
Экстракт белой ивы способен разжижать кровь, тем самым препятствуя образованию тромбов. Эффект достигается благодаря веществу салицину, который содержится в коре дерева.
В отличие от аспирина, салицин не повреждает слизистую ЖКТ, а напротив обладает ранозаживляющим и успокаивающим действием.
От головной боли
Активные компоненты коры белой ивы помогают унять головную боль и снизить приступы мигрени, чем объясняется обезболивающий эффект растения.

Однако, в настойках и отварах концентрация веществ крайне мала. Поэтому для достижения наибольшего эффекта рекомендуется использовать кору ивы в виде БАДа (в капсулах или таблетках).
От боли в суставах и мышцах
Добавка коры белой ивы часто назначается при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Компонент салицин блокирует выработку простагландинов, уменьшает болевой синдром и снижает очаг воспаления.

Препараты с корой белой ивы используются при следующих заболеваниях:
- подагра;
- ревматизм;
- остеохондроз;
- остеоартроз.
Укрепление иммунитета
В составе коры присутствуют антиоксиданты, которые защищают иммунную систему от вторжения бактерий, вирусов и инфекций.

Наличие полифенолов и флавоноидов в биодобавке помогает справиться с лихорадкой, симптомами простуды и гриппа. Эти вещества обладают жаропонижающими и антисептическими свойствами.
Читайте в блоге: Лучшие витамины для укрепления иммунитета с iHerb
Для похудения
Кора ивы может оказать посильную помощь желающим похудеть. Это связано с тем же веществом салицином. Он в связке с другими активными соединениями, ответственными за усиленное сжигание жира, помогает скинуть пару-тройку лишних килограммов.

Наилучший результат достигается, если сочетать прием БАДа с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками.
Лучший экстракт коры белой ивы на iHerb
На сайте iHerb представлены БАДы с корой белой ивы от популярных американских производителей. По отзывам покупателей пищевые добавки имеют высокую концентрацию действующего вещества и оказывают лечебный эффект на организм.
Экстракт ивовой коры Now Foods
В одной банке содержится 100 капсул с дозировкой 400 мг каждая. Имеет сертификат GMP. Подходит для вегетарианцев. Применение: по 2 капсулы 1–2 раза в день во время еды. На сайте iHerb стоимость упаковки — 5 долларов.

Ива белая Solaray в капсулах
Пищевая добавка компании Solaray содержит 100 капсул, в каждой — 400 мг коры белой ивы. Веганский продукт без ГМО. Инструкция по применению: по 1 капсуле 3 раза в день с едой или запивая стаканом воды. Цена БАДа на сайте Айхерб — 5 долларов.

Жидкий экстракт кора белой ивы от Nature’s Answer
Фирма Nature’s Answer выпускает биодобавку в жидкой форме объемом 30 мл. В одной порции (56 капель = 2 мл) содержится 2000 мг концентрированного экстракта коры белой ивы. Препарат имеет сертификаты Kosher Parve и GMP, без глютена. Назначение: по 1-2 мл 3 раза в день, запивая водой. Стоимость добавки на iHerb — 10 долларов.

Противопоказания к применению
Несмотря на значительную пользу биодобавки, не стоит использовать ее бездумно. При некоторых состояниях организма она может причинить вред.
Противопоказания к приему коры белой ивы:
- гастрит и язвенная болезнь желудка;
- запор;
- бронхиальная астма;
- заболевания почек;
- беременность и грудное вскармливание;
- присутствие алкоголя в крови;
- двухнедельный период до / после операции;
- индивидуальная непереносимость;
- дети до 16 лет.
Если вы принимаете антикоагулянты, перед приемом БАДа обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При правильном использовании препаратов на основе коры белой ивы побочных эффектов не наблюдается.
Кора белой ивы — природный эликсир, который помогает решить многие проблемы со здоровьем. Главное соблюдать точные дозировки и придерживаться рекомендаций грамотного медицинского специалиста. Если у вас еще остались вопросы, смело задавайте их в комментарии под этой статьей.
Я решил выбрать самое дорогую кору ивы на айхерб, принимаю уже несколько недель, жду эффект. У меня подагра. Отзывов пока на нее нет, надеюсь она эффективнее всех) https://www.iherb.com/pr/iwi-joint-omega-3-glucosamine-and-white-willow-bark-60-softgels/108390