Промо-код
TTL190
5%
всем
/
10%
новичкам *
* скидка в корзине на первый заказ
Получить бонус

Коэнзим Q10, или убихинон, представляет собой жирорастворимый кофермент. В обычном состоянии он есть в митохондриях клеток. Особо подчеркну, коэнзим Q10 содержится во всех клетках тела! Он участвует в доставке кислорода к тканям и синтезирует молекулы, обеспечивающие клетки энергией на 95%. К тому же, коэнзим Q10 – антиоксидант, который выполняет функцию нейтрализации свободных радикалов. Он отдает собственные электроны, замедляя старение.

Все плюсы от приёма коэнзима Q10

Витамин Q10 с iHerbЭта добавка укрепит иммунитет, принимают ее при респираторных заболеваниях и аллергии.  Q10 способствует уменьшению гипоксических повреждений тканей, которые вызываются из-за недостатка кислорода, увеличении энергии и благотворному влиянию на сердечно-сосудистую систему.

Многие исследования показали, что благодаря коэнзиму Q10 нормализуется уровень сахара в крови. К тому же, при регулярном употреблении этой добавки организмом хорошо воспринимаются физические нагрузки. До 20 лет при сбалансированном питании об уровне Кью 10 в организме можно не беспокоиться.

Чтобы выработать коэнзим в достаточной дозе необходимо получать витамины В, С с фолиевой и пантотеновой кислотами. Их нехватка способствует подавление выработки кофермента.

Но после 20 лет выработка организмом кофермента постепенно снижается. Он может поступать к нам с мясом (особенно печенью и сердцем), яйцами, неочищенным рисом. Этих поступлений будет недостаточно, чтобы организм функционировал в «молодом» режиме. Вот почему прием Q10 считается важным.

Может ли коэнзим Q10 нанести вред здоровью?

Любой витамин может приносить и пользу, и вред. Это зависит от правильности употребления. Коэнзим Q10 не является исключением. Одно исследование показало, что при передозировке могут повредиться мышечные ткани по причине чрезмерной оксидации. К тому же, как и на любой препарат, возможна индивидуальная непереносимость. Среди побочных эффектов зарегистрировали: кожные раздражения, изжогу, светочувствительность и аллергию на добавку.

Противопоказания у препарата практически отсутствуют. Беременные и кормящие женщины перед приемом коэнзима должны обязательно проконсультироваться с врачом. При возникновении любого побочного эффекта препарат следует немедленно отменить! 

Витамин Q10 в косметике

Повторю, что коэнзим Q10 является важным антиоксидантом, что обосновало его применение в антивозрастной косметике. Но, кроме этого, он обеспечивает кожу кислородом и повышает ее тонус. К тому же, клетки кожи получают энергию и таким образом запускают регенерацию.

Кью 10 для кожи лица не только сохраняет молодость, но и сглаживает множество несовершенств. К примеру, шрамы и постакне. Правда, следует учитывать, что убихинон является довольно капризным и легко разрушающимся веществом.

Коэнзима Q10 польза и вред

Эти процессы могут начаться из-за воздействия солнечного света, длительного взаимодействия с воздухом или нагревания. Так что крем с Q10 нужно правильно хранить, в противном случае, вся его полезность быстро сойдет на нет. Можно добавлять содержимое капсулки Q10 в маски для лица. Кожа становится заметно посвежевшей уже после первого применения.

Выбираем лучший препарат на iHerb по отзывам покупателей

iHerb коэнзим Q10Все представленные на сайте iHerb коэнзим Q10 отличается не только стоимостью, дозировкой и изготовителем, но и добавками. К примеру, если Вы худеете, оптимальным будет Кью 10 с биоперином (черный перец) или корицей. К тому же, есть коэнзим в жидком виде. Я не могу пить что-то жирное ложками, но кто-то предпочитает именно такую форму выпуска.

Особо чувствительные натуры могут выбрать капсулы со вкусом. Мне нравится вариант коэнзима Q10 от California Gold Nutrition, так как он бывает по акции 1 $, или MRM (добавка по ссылке) в качестве более выгодного по соотношению цена / количество. Оба препарата заслуживают только самые положительные отклики. Побочных эффектов никогда не возникало.

Польза и вред коэнзима Q10
5 из 5 (оценок: 16)
Задать вопрос
Внимание! Проверьте правильность заполнения полей

Спасибо! Ваша заявка принята.
Наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время.

Ошибка! Что-то пошло не так...
Обновите страницу или попробуйте снова позже.

Сегодня Распродажа
на iHerb.com

Получить купон