Целебные свойства хвоща полевого использовались лучшими лекарями античности ещё десятки веков назад. В наше время пищевые добавки на основе экстракта растения применяются для профилактики и лечения многих недугов. Чем же полезен так хвощ? Разбираемся в статье…
- Химический состав растения
- Польза хвоща для здоровья человека
- Укрепление костей и суставов
- Полевой хвощ для похудения
- Кровоостанавливающие и противоопухолевое
- Формы выпуска и правила приема
- Пищевые добавки на основе хвоща на iHerb
- Вегетарианские капсулы травы хвоща Nature’s Way (440 мг)
- Экстракт хвоща Solaray (400 мг)
- Натуральная трава хвоща Frontier Natural Products
- Противопоказания и побочные эффекты
Химический состав растения
Полевой хвощ можно отличить по тянущимся вверх веточкам и неразветвленным листьям. Растет он чаще всего на песчаной закисленной почве. Хвощ можно встретить на пашнях, в кустарниках, зарослях, у водоемов – практически где угодно.
При его росте из корневища поначалу появляются коричневатые побеги с колосками, на месте которых позднее возникают зеленые стебельки. Именно эти побеги и используются в лечебных целях.
Химический состав растения включает в себя целый ряд элементов, использующихся в фармакологической промышленности. К ним относятся соли кремниевой кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, смолы, витамины, каротин (провитамин А), флавоноиды, а также аконитовая, щавелевая и яблочная кислоты и даже жирное и эфирное масло.
Польза хвоща для здоровья человека
Медиками ещё изучаются лечебные свойства хвоща. В России этот процесс до сих пор не завершен, однако доказаны противовоспалительное, противогрибковое и кровоостанавливающее действия растения.
Полезен именно полевой хвощ. Его светло-бурые стебли заканчиваются спороносным пестиком, похожим на колосок. Другие виды хвоща, такие как лесной или болотный, способны навредить здоровью!
На сегодняшний день в больших количествах создаются препараты на основе полевого хвоща, которые легко дозировать и употреблять для улучшения здоровья.
Укрепление костей и суставов
Высокое содержание солей кремниевой кислоты, растворенных в органических соединениях хвоща, позволяют обеспечивать выработку коллагена и костной ткани – конечно, при условии приема умеренной дозы.
Препараты на основе этого растения способны также укреплять ногти и волосы, что делает его востребованным в сфере косметологии. Более того, хвощ сохраняет эластичность соединительной ткани и помогает формировать суставы и хрящи, а после – поддерживать их упругость.
Полевой хвощ для похудения
Главное преимущество в приеме отвара или настоя хвоща при похудении – его способность снижать резистентность к инсулину. Это необходимо, чтобы вернуть способность регулировать потребление сахара и тем самым избежать таких проблем, как ожирение или сахарный диабет.
Растение также обладает мочегонными свойствами, что позволяет вывести из организма токсины и шлаки. Более того, хвощ способен привести в норму водно-солевой баланс и улучшить обмен веществ.
Для получения эффективного результата его настой пьют курсом. Отвары хвоща также нередко рекомендуются к приему при сахарном диабете в качестве комплексной терапии.
Кровоостанавливающие и противоопухолевое
За счет большого количества различных микроэлементов в составе хвощ служит отличным кровоостанавливающим препаратом: он активно применяется для облегчения кровохарканья при туберкулезе и при маточных кровотечениях. Содержащийся в растении кремний улучшает свертываемость крови
Хвощ обладает к тому же вяжущими и дезинфицирующими свойствами, поэтому его настоями лечат доброкачественные опухоли желудка или печени и язву двенадцатиперстной кишки. Трава эта используется также в качестве лекарства при заболеваниях мочевыводящих путей и почек, сопровождаемых воспалениями.
Формы выпуска и правила приема
Чаще всего полевой хвощ можно встретить в аптеках в чистом виде. Фармакологические компании нередко добавляют его в состав полевого сбора или фасуют отдельно по фильтр-пакетам. Жидкий экстракт растения обычно применяется в косметологии для ухода за волосами и кожей.
Сырье в чистом виде можно использовать для приготовления отваров и настоев. Так, при приготовлении отвара с расчетом 10 г сырья на 200 мл воды принимать его нужно 3-4 раза в сутки по одной столовой ложке. Употреблять такое средство лучше всего за 30 минут до приема пищи.
Для тех, кто предпочитает привычные формы выпуска, существуют капсулы с дозировкой 400-500 мг экстракта хвоща. Такие препараты нередко назначают для быстрого срастания костей после перелома, очищения организма от токсинов или нормализации обмена веществ.
Необходимо сразу отметить, что детям не рекомендуется принимать хвощ в любом виде. Для взрослых же существует определенная норма, превышать которую не следует во избежание негативных последствий.
Пищевые добавки на основе хвоща на iHerb
Чтобы не ошибиться в выборе, необходимые препараты на основе хвоща лучше заказывать на проверенных сайтах и при наличии положительных отзывов реальных людей. В данном случае на помощь придёт популярный интернет-магазин iHerb с доставкой в Россию, Беларусь, Казахстан и другие страны по всему миру.
Вегетарианские капсулы травы хвоща Nature’s Way (440 мг)
Упаковка биодобавки от бренда Nature’s Way содержит 100 капсул с дозировкой по 440 мг. Принимать следует по 1 капсуле три раза в день. На продукт написано целое множество положительных отзывов, а средняя его оценка составляет 4,6 звезды из пяти, что для Айхерб является отличным результатом!
Производитель рекомендует увеличить потребление жидкости в течении всего курса, а также проконсультироваться с врачом при параллельном приеме других лекарственных веществ. Не забывайте хранить препарат в недоступном для детей месте!

Экстракт хвоща Solaray (400 мг)
Solaray — это надежный производитель пищевых добавок. В упаковке — 60 вегетарианских капсул экстракт хвоща с дозировкой по 400 мг. Рекомендуется принимать всего лишь одну капсулу в день вместе с пищей либо запивая стаканом воды.

Натуральная трава хвоща Frontier Natural Products
Хвощ Frontier Natural Products представлен в виде чистого сырья, тщательно просеянного и обработанного. Одна упаковка содержит чуть больше 450 г измельченного растения. Хвощ можно принимать, следуя рекомендации производителя: залить 1-2 чайные ложки стаканом воды, настоять 5-10 минут и пить как чай.

Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на ряд полезных свойств, применять хвощ нужно с особой осторожностью. Существует множество противопоказаний, при которых врачи категорически не рекомендуют использовать данное растение:
- заболевание почек (нефриты и нефрозы);
- гипотония;
- с повышенным уровнем холестерина в крови;
- во время беременности или в период кормления грудью;
- детям до трех лет.
К побочным эффектам хвоща относится прежде всего возникновение аллергии, которая проявляется в виде крапивницы, покраснения и зуда. Более того, длительный прием хвощовых препаратов способен привести к раздражению почек, а именно – почечной паренхимы. В этих случаях необходимо немедленно прекратить прием средства.
Средства на основе хвоща нельзя принимать более трех месяцев. Между курсами следует делать перерыв, иначе растение может спровоцировать развитие дефицита витамина B1.
А какие растительные препараты принимали вы? Обязательно делитесь опытом и задавайте вопросы, которые могли у вас остаться после прочтения статьи – найдем ответы вместе!
Прекрасное средство для укрепления костей и суставов, принимаю https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Horsetail-Alcohol-Free-2000-mg-1-fl-oz-30-ml/5212 в качестве комплексной терапии. После травмы колена остро ощущаю погодные условия.
Добрый день! Спасибо за обратную связь 😉
Я добавляю хвощ https://www.iherb.com/pr/Frontier-Natural-Products-Organic-Cut-Sifted-Horsetail-Herb-Shavegrass-16-oz-453-g/31165 в чай, знаю, что есть эффект от него для снижения веса. Собственно по этой причине и пью)