Аскорбат натрия (Sodium ascorbate) на Айхерб для детей и взрослых

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Натрий аскорбат — одна из разновидностей витамина С, в которой он соединен с натрием. Эта форма считается более современной и качественной по сравнению с обычной аскорбиновой кислотой. О полезных свойствах этой добавки и ее влиянии на организм я расскажу ниже. 

Витамин С в форме аскорбата натрия

Натрий аскорбат представляет собой натриевую соль аскорбиновой кислоты. В отличие от обычной аскорбинки, это соединение оказывает более щадящее воздействие на слизистые оболочки органов пищеварения, что позволяет его использовать людям с хроническими заболеваниями ЖКТ.

В продуктах питания натрий аскорбат обозначается как Е301. Он способен нейтрализовать вредное действие добавки Е250, которая может увеличивать синтез канцерогенов в организме и вызывать рак.

Эта добавка известна во всем мире благодаря своим полезным свойствам. В сравнении с чистым витамином С, натрий аскорбат легче усваивается организмом, поэтому часто используется в детском питании.

Среди других полезных свойств натрия аскорбата можно выделить следующие (научный источник nih.gov):

1. усиление выработки антител, защищающих от бактерий, вирусов и грибков;
2. нейтрализация свободных радикалов;
3. остановка окислительных процессов;
4. нормализация гормонального фона;
5. снижение уровня холестерина;
6. защита от рака.

Форма выпуска содиум аскорбат и дозировка

Натрий аскорбат доступен в нескольких формах:

• Таблетки. Эта форма относительно медленно усваивается и может раздражать слизистую желудка, поэтому рекомендуется запивать их большим количеством воды.
• Капсулы. Это наиболее распространенная форма биодобавки, не имеющая вкуса и запаха. Порошок натрия аскорбата заключен в целлюлозную или желатиновую оболочку, которая легко растворяется в ЖКТ.
• Порошок. Необходимое количество порошка разводят в небольшом объеме воды и принимают внутрь.

Рекомендуемая суточная доза составляет 1000 мг натрия аскорбата в виде порошка или 500 мг в форме таблеток или капсул.

Как правильно принимать аскорбат натрия?

Аскорбат натрия принимается согласно инструкции по применению или рекомендации врача. Профилактический курс может длиться от 2 недель до нескольких месяцев.

Принимать добавки нужно, не превышая суточной нормы. Капсулы и таблетки запиваются небольшим количеством воды. Порошок можно развести как в воде, так и в соке. Таблетки для разжевывания можно не запивать. Лучше принимать добавки во время еды: так улучшается их усвояемость.

Sodium ascorbate для взрослых на iHerb

Популярный интернет-магазин iHerb предлагает широкий ассортимент пищевых добавок с аскорбатом натрия как для детей, так и для взрослых. Препарат отличается оптимальным количеством активного действующего вещества и является эффективным, безопасным и легко усваивается.

Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке

Препарат американского производителя NutriBiotic имеет форму порошка, который перед применением следует развести в воде или другом напитке.

В банке содержится 227 г порошка, а размер одной порции составляет 1,25 г (четверть чайной ложки) — это 1100 мг витамина С в виде аскорбата натрия USP-FCC. При необходимости дозировку можно уменьшить в 2 раза.

Основные показания к приему:

1. дефицит витамина С;
2. ослабленный иммунитет.

NutriBiotic не содержит ГМО, компонентов, вызывающих аллергию, и имеет фармацевтическую степень чистоты. Добавка способствует нормализации состава крови, поддерживает здоровье всех тканей, укрепляет иммунитет, улучшает некоторые виды метаболизма, а также участвует в синтезе некоторых полезных веществ.

Принимать порошок нужно в растворенном в воде или соке виде в количестве 1/4 чайной ложки на 1 стакан жидкости. Лучше принимать раствор во время еды 1 раз в день, но допускается и натощак.

Витамин C California Gold Nutrition в капсулах

На сайте iHerb Вы можете купить препарат от компании CGN в упаковке на выбор 60 или 240 растительных капсул. Концентрация витамина С в виде аскорбата натрия в 1 капсуле — 750 мг.

Препарат укрепляет иммунитет и является одной из лучших добавок в осенне-зимний период для профилактики простуды и гриппа. Инструкция по применению аскорбат натрия: по 1 капсуле в день независимо от приема пищи.

Лучший аскорбат натрия для детей

Добавки аскорбат натрия для детей отличаются тем, что содержат обе популярные формы витамина С: аскорбиновая кислота и аскорбат натрия.

Популярный препарат Big Friends от бренда Natural Factors производится специально для детей и имеет форму жевательных таблеток с апельсиновым вкусом.

Состав одной жевательной таблетки:

• витамин С — 250 мг;
• натрий — 15 мг;
• экстракт цитрусовых флавоноидов — 1 мг;
• экстракт геспередина — 1 мг;
• шиповник — 1 мг.

Таблетки полностью безопасны для детей от 2 лет. Они имеют приятный вкус и аромат, благодаря чему дети с удовольствием их принимают. Также препарат не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и сахара.

Добавка предназначена для восполнения дефицита витамина С и укрепления иммунитета, а также поддержания здоровья костей, хрящей, зубов и десен. В детском организме она принимает участие в формировании соединительной ткани.

Инструкция по применению (тщательно разжевать!):

• детям 2–3 лет — по 1 таблетке в день;
• детям 4–8 лет — по 1–2 таблетке в день;
• детям 9–13 лет — по 1–4 таблетке в день;
• детям старше 14 лет — по 1–6 таблетке в день.

Приобретать содиум аскорбат для детей следует только после консультации врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к приему аскорбат натрия:

• возраст до 1 года;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• беременность и период лактации.

При наличии хронических заболеваний (почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, избыток кальция) необходимо проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок.

Среди побочных эффектов можно отметить камнеобразование в почках или мочевых путях, которое появляется у людей с заболеваниями этих органов. Именно поэтому принимать любые пищевые добавки можно только с разрешения врача.

Витамин С необходим людям любого возраста, но количество добавок с этим веществом сбивает с толку… Именно аскорбат натрия является лучшей формой и способствует восполнению витамина С в организме, при этом не травмируя слизистые оболочки желудка и других органов пищеварительной системы.

Если у вас уже был опыт приема данных добавок, поделитесь об этом в комментариях ниже.