Аскорбат натрия (Sodium ascorbate) на Айхерб для детей и взрослых

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Sodium ascorbate — это одна из форм витамина С, в которой он соединяется с натрием. Такая форма является более современной и качественной, чем привычная аскорбиновая кислота. Принимая добавку аскорбат натрия, человек получает суточную норму витамина С в биологической форме, менее раздражающей слизистые оболочки ЖКТ.

аскорбат натрия nutribiotic

Витамин С в форме аскорбата натрия

Аскорбат натрия — это натриевая соль аскорбиновой кислоты. От самой аскорбинки данное вещество отличается более мягким воздействием на слизистые органов пищеварительного тракта, благодаря чему добавки могут употреблять люди с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Sodium ascorbate в продуктах питания обозначается маркером Е301. Аскорбат натрия нейтрализует действия вредной добавки Е250. Этот концентрат способен увеличить синтез канцерогенов в организме, которые могут стать возбудителями рака.

Добавка известна практически во всем мире благодаря своим полезным свойствам. По сравнению с витамином С в чистом виде, содиум аскорбат легче усваивается, поэтому встречается в составе детского питания.

Среди других полезных свойств sodium ascorbate можно выделить (научный источник: nih.gov):

  • усиление выработки антител, противостоящих к бактериям, вирусам и грибкам;
  • нейтрализация свободных радикалов;
  • остановка окислительных процессов;
  • нормализация гормонального фона;
  • снижение уровня холестерина;
  • противораковое действие.

Аскорбат натрия витамин с

Форма выпуска содиум аскорбат и дозировка

Содиум аскорбат выпускается в нескольких формах:

  1. Таблетки. Такая форма относительно медленно усваивается организмом и может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка. В обязательном порядке необходимо запивать большим количеством воды.
  2. Капсулы. Привычная для большинства покупателей форма биодобавки sodium ascorbate, не имеющая вкуса и запаха. Порошок аскорбат натрия заключен в целлюлозную или желатиновую оболочку, легко растворяющуюся в ЖКТ.
  3. Порошок. Необходимое количество порошка разводят в небольшом количестве воды, и готовый раствор принимается внутрь.

Рекомендуемая суточная норма с дозировкой 1 000 мг аскорбата натрия (в порошке) или 500 мг, если препарат имеет форму таблеток или капсул.

Как правильно принимать аскорбат натрия?

Аскорбат натрия принимается согласно инструкции по применению или рекомендации врача. Профилактический курс может длиться от 2 недель до нескольких месяцев.

Принимать добавки нужно, не превышая суточной нормы. Капсулы и таблетки запиваются небольшим количеством воды. Порошок можно развести как в воде, так и в соке. Таблетки для разжевывания можно не запивать. Лучше принимать добавки во время еды: так улучшается их усвояемость.

Sodium ascorbate для взрослых на iHerb

Популярный интернет-магазин iHerb предлагает широкий ассортимент пищевых добавок с аскорбатом натрия как для детей, так и для взрослых. Препараты отличается оптимальным количеством активного действующего вещества и является эффективным, безопасным и легко усваивается.

Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке

Препарат американского производителя NutriBiotic имеет форму порошка, который перед применением следует развести в воде или другом напитке.

В банке содержится 227 г порошка, а размер одной порции составляет 1,25 г (четверть чайной ложки) — это 1100 мг витамина С в виде аскорбата натрия USP-FCC. При необходимости дозировку можно уменьшить в 2 раза.

sodium ascorbate
Аскорбат натрия NutriBiotic в порошке (фото редакции блога)

Основные показания к приему:

  1. дефицит витамина С;
  2. ослабленный иммунитет.

NutriBiotic не содержит ГМО, компонентов, вызывающих аллергию, и имеет фармацевтическую степень чистоты. Добавка способствует нормализации состава крови, поддерживает здоровье всех тканей, укрепляет иммунитет, улучшает некоторые виды метаболизма, а также участвует в синтезе некоторых полезных веществ.

Принимать порошок нужно в растворенном в воде или соке виде в количестве 1/4 чайной ложки на 1 стакан жидкости. Лучше принимать раствор во время еды 1 раз в день, но допускается и натощак.

Витамин C California Gold Nutrition в капсулах

На сайте iHerb Вы можете купить препарат от компании CGN в упаковке на выбор 60 или 240 растительных капсул. Концентрация витамина С в виде аскорбата натрия в 1 капсуле — 750 мг.

Препарат укрепляет иммунитет и является одной из лучших добавок в осенне-зимний период для профилактики простуды и гриппа. Инструкция по применению аскорбат натрия: по 1 капсуле в день независимо от приема пищи.

Буферизованный витамин C
Буферизованный витамин C от бренда California Gold Nutrition (фото редакции блога)

Лучший аскорбат натрия для детей

Добавки аскорбат натрия для детей отличаются тем, что содержат обе популярные формы витамина С: аскорбиновая кислота и аскорбат натрия.

Популярный препарат Big Friends от бренда Natural Factors производится специально для детей и имеет форму жевательных таблеток с апельсиновым вкусом.

Состав одной жевательной таблетки:

  • витамин С — 250 мг;
  • натрий — 15 мг;
  • экстракт цитрусовых флавоноидов — 1 мг;
  • экстракт геспередина — 1 мг;
  • шиповник — 1 мг.

Таблетки полностью безопасны для детей от 2 лет. Они имеют приятный вкус и аромат, благодаря чему дети с удовольствием их принимают. Также препарат не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и сахара.

аскорбат натрия детям
Жевательный витамин С Big Friends

Добавка предназначена для восполнения дефицита витамина С и укрепления иммунитета, а также поддержания здоровья костей, хрящей, зубов и десен. В детском организме она принимает участие в формировании соединительной ткани.

Инструкция по применению (тщательно разжевать!):

  • детям 2–3 лет — по 1 таблетке в день;
  • детям 4–8 лет — по 1–2 таблетке в день;
  • детям 9–13 лет — по 1–4 таблетке в день;
  • детям старше 14 лет — по 1–6 таблетке в день.

Приобретать содиум аскорбат для детей следует только после консультации врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания к приему аскорбат натрия:

  • возраст до 1 года;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • беременность и период лактации.

При наличии хронических заболеваний (почечная недостаточность, мочекаменная болезнь, избыток кальция) необходимо проконсультироваться с врачом перед началом приема добавок.

Среди побочных эффектов можно отметить камнеобразование в почках или мочевых путях, которое появляется у людей с заболеваниями этих органов. Именно поэтому принимать любые пищевые добавки можно только с разрешения врача.

Витамин С необходим людям любого возраста, но количество добавок с этим веществом сбивает с толку… Именно аскорбат натрия является лучшей формой и способствует восполнению витамина С в организме, при этом не травмируя слизистые оболочки желудка и других органов пищеварительной системы.

Если у вас уже был опыт приема данных добавок, поделитесь опытом в комментариях.

Биохимия женского здоровья
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Марина Снопкова

Нутрициолог, создатель и главный редактор блога HerbalSale. Подписаться на Instagram / Telegram.

HerbalSale
iHerb
iHerb
Задавайте вопросы и делитесь своим мнением в комментариях.
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Заира

    Здравствуйте. Моим деткам 1,2мес. 5 лет. 7лет.Скажите пожалуйста как правильно пить этот витамин,у нас в виде порошка. Ни где не могу найти точную дозировку?Очень буду благодарна.

    Ответить
    1. Марина Снопкова автор

      Здравствуйте!

      До 12 месяцев -> источником витамина С могут быть только продукты питания!!!

      Восполняющие дозировки (если есть дефицит):
      5-7 лет -> 650 мг
      Профилактические дозировки совсем маленькие:
      5-7 лет -> 25 мг

      Правила приёма конкретного препарата смотрите на упаковке или читайте на сайте рекомендации по приёму.

      Ответить
  2. Илья

    Моя супер-находка шипучий витамин С. Оживляет моментально своим зарядом энергии! Формула невероятно крутая https://www.iherb.com/pr/1Kvit-C-Vitamin-C-Essential-Effervescent-Drink-Mix-Natural-Orange-Flavor-1-000-mg-3-Packets-0-24-oz-6-90-g-Each/99565, всем рекомендую.

    Ответить
    1. Марина Снопкова автор

      Добрый день! Спасибо за оставленный отзыв 💡

      Ответить
  3. Мила

    Витамин С он и в Африке витамин С. Пью самые недорогие https://www.iherb.com/pr/21st-Century-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/41309, в формуле и составе не разбиралась, просто выбрала по бренду и стоимости. Витамин С — это первое средство при простуде! В период болезни надо пить двойную дозу витамина!

    Ответить
Натуральные продукты и косметика на сайте iHerb