Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.
Часто нарушения в организме происходят по вине антибиотиков, вирусов и бытовых токсинов, что негативно сказывается на функции печени и эмоциональном состоянии человека. Помощь в восстановлении может оказать такое вещество как S-аденозилметионин.
Что такое адеметионин?
Адеметионин — природная аминокислота метионина. Она также известна как S-аденозилметионин или сокращенно SAMe. Натуральный кофермент присутствует в каждой клетке и участвует в физиологических реакциях.
Выработка вещества производится организмом, однако при нехватке метионина, витаминов В12 и В9 уровень адеметионина снижается.
Недостаток аминокислоты можно восполнить только с помощью препаратов, так как с пищей она в организм не поступает.
Польза S-аденозилметионина для здоровья
Адеметионин необходим для правильной работы иммунной системы. Он укрепляет клеточные мембраны, участвует в биосинтезе и распаде в головном мозге дофамина, серотонина и мелатонина. Источник: nccih.nih.gov
Аминокислота работает как антиоксидант и активно борется со свободными радикалами. Также клетки печени получают защиту от негативного воздействия токсичных веществ.
Биодобавка помогает бороться с симптомами:
- заболеваний печени;
- остеоартроза;
- холестаза;
- депрессии;
- предменструального цикла;
- сердечных нарушений;
- мигрени;
- рассеянного склероза;
- дефицита внимания и гиперактивности у взрослых;
- вирусного гепатита;
- болезни Жильбера;
- фибромиалгии;
- проблем, связанных со СПИДом.
Адеметионин положительно влияет на организм:
- увеличивает физическую и умственную активность;
- участвует в формировании обменных процессов;
- снижает активность некоторых ферментов печени;
- блокирует отрицательное воздействие свободных радикалов;
- укрепляет суставы и увеличивает их работоспособность.
Читайте в блоге: Как правильно принимать лецитин для поддержки печени?
Рекомендации по применению SAMe
Адеметионин можно купить в аптеке, но далеко не всегда это будет качественный препарат. Хорошей альтернативой является интернет-магазин iHerb, где представлены натуральные добавки по приемлемой стоимости. Все препараты доставляются в Россию и другие страны СНГ напрямую из США.
Рекомендованная суточная норма SAMe — от 600 до 1200 мг. Продолжительность курса составляет 1-2 месяца.
Препарат в виде таблеток рекомендуется употреблять не разжевывая, запивая достаточным количеством воды. Перед приемом БАДа обязательно следуйте инструкциям производителя и заранее проконсультируйтесь с врачом.
Лучший S-аденозилметионин на iHerb
Биодобавки SAMe от лучших иностранных производителей представлены на сайте iHerb. По отзывам покупателей они отличаются высоким качеством и хорошей усвояемостью.
SAM-e 400 мг от Doctor’s Best в таблетках
Пищевая добавка компании Doctor’s Best содержит 30 таблеток с дозировкой 400 мг адеметионина каждая. Вегетарианский продукт без ГМО, сои и глютена. Применение: 1 таблетка в день между едой, не разжевывая. На сайте iHerb товар стоит 24 доллара.

S-аденозилметионин 200 мг от Jarrow Formulas
Jarrow Formulas выпускает упаковки по 20 и 60 штук. В каждой таблетке — 200 мг SAMe. Веганский продукт, не содержит глютен. Назначение: по 1 таблетке 1–2 раза в день натощак или по рекомендации врача. Стоимость на сайте iHerb составляет 28 долларов.

Адеметионин Now Foods в капсулах
Пищевая добавка от Now Foods поддерживает работу нервной системы и здоровье суставов. Продукт выпускается в банках по 60 и 120 капсул. В состав одной капсулы входит 200 мг адеметионина.
Инструкция по применению: по 1 капсуле от 2 до 4 раз в день, на голодный желудок. Продукт хранить в холодильнике. Стоимость БАДа на сайте iHerb — 21 доллар.

Противопоказания и побочные действия
Противопоказания к приему добавки:
- I и II триместр беременности;
- грудное вскармливание;
- дети до 12 лет.
Отказаться от адеметионина следует при нарушении обменных процессов из-за плохого метаболизма аминокислот или генетического отклонения.
В редких случаях от приема SAMe могут наблюдаться побочные эффекты в виде запора, газообразования, рвоты, поноса, головной боли, сухости во рту, сыпи и нервозности.
Во избежание нежелательных симптомов лучше начинать прием БАДа с маленькой дозировки, постепенно увеличивая до рекомендуемой.
SAMe — это безопасная биодобавка, и при правильном приеме она принесет только пользу вашему организму. Если у вас еще остались вопросы, то можете смело задать их в комментариях под статьёй.
Очень крутое и эффективное средство! Отлично работает как антидепрессант. Он быстро и мягко успокаивает, не вызывает состояние сонливости. И что тоже очень важно он снимает воспаление, а за ним и боль. Суставы и спина болят гораздо меньше. Проверено лично! Вот он https://www.iherb.com/pr/nutralife-the-original-same-400-mg-60-enteric-coated-caplets/70972