Орегано (Origanum vulgare), также известное как душица, майоран или материнка, — ароматая трава, используемая как в кулинарии, так и в народной медицине. Ценится не только само растение, но и масло, получаемое из него. В статье я поделюсь, как орегано может помочь избавиться от множества заболеваний и укрепить здоровье.
- Целебный химический состав душицы
- Польза масла орегано для здоровья человека
- Противовирусное и антибактериальное действие
- Противопаразитарные свойства
- Профилактика онкозаболеваний
- Нормализация пищеварения
- Формы выпуска, дозировка и правила приема
- Лучшее масло орегано на iHerb
- Масло орегано Now Foods в капсулах
- Масло дикой душицы Solgar
- Жидское масло орегано Wild Oregano
- Противопоказания к приёму масла душицы
Целебный химический состав душицы
Масло душицы обладает богатым химическим составом. Оно насыщено витаминами, такими как ретинол, токоферол и аскорбиновая кислота, а также содержит множество минералов, полезных для здоровья человека: кальций, магний, калий, бор, цинк, железо и медь.
Душица известна высоким содержанием фенолов — веществ с мощными антиоксидантными свойствами. В эфирном экстракте орегано присутствует карвакрол, который является сильным природным антибиотиком.
Масло также богато тимолом — веществом, которое укрепляет иммунитет и нейтрализует токсичные воздействия на организм, способствуя быстрому заживлению ран.
Среди других активных компонентов выделяются:
- Терпены с мощными антибактериальными свойствами.
- Розмариновая кислота — антиоксидант, применяемый в лечении аллергий, бронхиальной астмы с аллергическим компонентом, рака и атеросклероза.
- Нарингин, который препятствует росту раковых клеток и усиливает антиоксидантные свойства.
- Бета-кариофилин с мощным противовоспалительным действием, используемый в терапии остеопороза, атеросклероза и метаболического синдрома.
Польза масла орегано для здоровья человека
Эфирный экстракт орегано широко используется в рецептах для поддержания здоровья и красоты благодаря своим антибактериальным, противовирусным, противогрибковым и противопаразитарным свойствам.
Он также эффективен в терапии колита и может соперничать с аптечными препаратами по эффективности без значительных побочных эффектов.
Употребление масла майорана способствует регенерации клеток печени и улучшению пищеварительных процессов. Оно также помогает при пищевых отравлениях и обладает множеством других полезных свойств.
Противовирусное и антибактериальное действие
За счет наличия у эфирного экстракта материнки способности уничтожать болезнетворные бактерии, вирусы, грибки, он широко применим в терапии многих заболеваний.
- Прием масла орегано показан при простуде, ОРВИ и гриппе, эпидемическом паротите, кори, оспе. Оно стимулирует выработку организмом лейкоцитов, благодаря чему повышаются защитные силы организма.
- Душица эффективно противостоит вирусу герпеса. Достаточно смешать его с оливковым маслом (2-3 капли на 1 ч. л.) и смазать область позвоночника. Терапию следует дополнить оральным приемом масляного экстракта майорана.
- Наличие у эфирного экстракта травы орегано антибактериальных свойств делает его действенным средством в борьбе с бактериальными инфекциями, поражающими толстую кишку и мочевыводящие пути.
- Применяют его и при заболеваемости тифом, холерой, язвой. В отличие от синтетических антибиотиков, масло материнки не оказывает пагубного воздействия на кишечную микрофлору. Его прием не причиняет вреда желудку.
Противопаразитарные свойства
Есть у эфира, добываемого из майорана, и мощное противопаразитарное свойство. Его принимают при гельминтозе (поражении лямблиями, ленточными и круглыми червями).
В целях борьбы с кишечными паразитами потребуется пройти шестинедельный курс терапии масляным препаратом из орегано. Его пьют трижды в день, растворив 2-3 капли в 250 мл молока или другой жидкости.
Эфирный экстракт растения также применим для избавления от вшей, блох, клопов и комаров.
Профилактика онкозаболеваний
Научно установлено, что прием эфирного масла майорана препятствует развитию онкозаболеваний. Помогает он и при ранних стадиях рака толстой кишки.
Продукт способен уничтожать раковые клетки. Его прием стимулирует выработку организмом антиоксидантного вещества, называемого глутатионом – оно активно нейтрализует свободные радикалы, препятствует повреждению клеток.
Нормализация пищеварения
Принимая масло материнки, можно нормализовать пищеварительные процессы в организме.
- Помогает при вздутии, повышенной кислотности и газообразовании. Это действенное средство борьбы с дисбактериозом.
- Карвакрол, содержащийся в продукте, обеспечивает уничтожение дрожжей и патогенных бактерий, обитающих в кишечнике и провоцирующих развитие болезней ЖКТ.
- Масло орегано способно уничтожить кишечную палочку, сальмонеллу.
- Стимулирует выделение желчи, за счет чего устраняет такой неприятный симптом, как вздутие живота.
Формы выпуска, дозировка и правила приема
Душистое масло, получаемое из орегано, можно приобрести в чистом жидком виде, расфасованным во флаконы. Сейчас его также выпускают в форме капсул или мягких таблеток, что облегчает дозированный приём.
Масло душицы в капсулах подойдет тем, кому не нравится вкус материнки. Лечение с применением данной форм препарата предполагает его пероральный прием. Пьют по 1-3 таблетки в день во время приема пищи. Суточная дозировка определяется в соответствии с возрастом пациента и состоянием его здоровья.

Эфирный экстракт применяют наружно и внутрь. Независимо от способа использования его потребуется разбавить.
Терапию жидким продуктом проводят с соблюдением правил:
- для наружного применения на кожном покрове растворяют эфир орегано в оливковом масле (пропорция 1 капля на 5 мл), после чего смазывают полученным составом проблемный участок;
- сублингвально препарат используют, предварительно растворив его в оливковом масле в соотношении 1:1 (под язык капают 2-3 капли смеси и держат несколько минут, после чего потребуется прополоскать ротовую полость водой);
- внутрь принимают по несколько капель эфира, растворив его в 1 стакане воды (прежде чем проглотить полученную жидкость, ее следует немного подержать во рту);
- курс перорального приема средства не должен превышать 7-10 суток при суточной дозе 4-6 капель.
Лучшее масло орегано на iHerb
Приобрести препараты на основе натурального масла душицы можно на сайте популярного интернет-магазина iHerb. Ресурс предлагает покупателям только качественные и экологически чистые товары для здоровья и красоты. Не забывайте читать отзывы на товары перед покупкой!
Масло орегано Now Foods в капсулах
На iHerb можно приобрести капсулированную форму эфирного экстракта орегано Now Foods. Упаковка содержит 9 десятков мягких таблеток с кишечнорастворимым покрытием. Содержание в средстве карвакрола – 55%.
Производитель рекомендует принимать растительное средство на основе масла майорана для нормализации работы кишечника. Таблетки принимают внутрь по 1 штуке от 1 до 3 раз в день во время еды.

Масло дикой душицы Solgar
Упаковка дикой душицы Solgar содержит 60 мягких желатиновых капсул с высококачественным концентратом эфирного экстракта орегано, растворенным в оливковом масле холодного отжима. Препарат от Солгар необходимо пить по 1 капсуле 1 раз в день во время приема пищи. Перед началом терапии средством на основе масла орегано желательно получить консультацию врача.

Жидское масло орегано Wild Oregano
На сайте iHerb можно приобрести и жидкую форму экстракта — это натуральное экологически чистое масло душицы North American Herb & Spice. Во флаконе содержится 30 мл эфирного экстракта, полученного из дикорослого орегано, собранного в высокогорных районах Средиземноморья.
Производитель Wild Oregano рекомендует принимать его ежедневно по две капли под язык или смешивать с соком или водой. Также допустимо наружное применение препарата: его втирают в кожу проблемного участка до появления ощущения тепла. Запрещено применять препарат в области гениталий. Не допустим его контакт со слизистой глаз!

Противопоказания к приёму масла душицы
Препараты на основе масла душицы противопоказаны к применению при:
- индивидуальной непереносимости;
- беременности и лактации;
- пониженном артериальном давлении, так как продукт имеет свойство снижать показатель АД;
- низком уровне гемоглобина (прием эфирного экстракта орегано не дает полноценно усваиваться организмом железу);
- непереносимости антибиотических препаратов;
- эпилепсии;
- язве желудка и гастритах.
Масло майорана запрещено принимать детям, не достигшим двухлетнего возраста.
В ходе терапии препаратами на основе продукта возможно развитие побочных эффектов: раздражения кожного покрова, ожога слизистых (если масло материнки применяют в чистом неразбавленном виде), аллергических реакций.
При отсутствии противопоказаний и грамотном применении масло орегано дает хороший оздоравливающей эффект, помогает укрепить иммунитет и привести в норму процесс пищеварения.
Каждый желающий может поделиться собственным опытом применения масла орегано или задать мне любой интересующий вопрос в комментариях под статьей.
Масло пить не могу, хоть и понимаю, что этот способ приема намного эффективнее. Поэтому принимаю таблеточки https://www.iherb.com/pr/Vitality-Works-Oregano-Oil-Carvacrol-70-120-Liquid-Veggie-Caps/4832. По цене дешевле масла, но расход упаковки быстрее
Добрый день! Спасибо за оставленный отзыв 💡
Очень полезное масло. Помешан на паразитах, пью его как антипаразитарное средство https://www.iherb.com/pr/Vitality-Works-Oregano-Oil-1-fl-oz-30-ml/4833. Дорого, но невероятно ценный продукт. Много показаний к применению, каждый найдет повод выпить напиток с маслом, всего 2-3 капли.