Продукты убивающие хеликобактер пилори у взрослых и детей

Основная причина развития гастрита и язвенной болезни желудка у детей и взрослых — Хеликобактер пилори. Полностью избавится от этой бактерии невозможно, но с помощью определенных продуктов питания можно значительно снизить ее негативное влияние на ЖКТ.

боль в желудке хеликобактер
Хеликобактерная инфекция и боль в желудке

Основные симптомы хеликобактерной инфекции

Helicobacter pylori — бактерия, которая способна вызвать серьезные поражения слизистой желудка. И, соответственно, приводит к гастриту, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, и даже раку. Источники: wikipedia.org и nih.gov

Человек может быть как бессимптомным носителем этой бактерии, так и испытывать особой дискомфорт со стороны ЖКТ:

  1. Боль. Бывает острая, ноющая или тупая. Проявляется натощак или после еды. Локализуется от желудка до двенадцатиперстной кишки. 
  2. Изжога. Жжение ощущается в гортани и пищеводе. Также присутствует кислый привкус во рту. 
  3. Тошнота. Чаще возникает в интервалах между приемами пищи.
  4. Отрыжка. Усиливается после еды.

Помимо вышеприведенных симптомов, у человека с Хеликобактер могут наблюдаться такие признаки, как сухость и неприятный запах изо рта, привкус металла, потеря аппетита и снижение массы тела. 

Какие продукты убивают хеликобактер пилори

Чтобы снизить действие Хеликобактер пилори на организм человека, важно придерживаться лечебной диеты и включить в свое меню следующие продукты (ссылки на nih.gov и ncbi.nlm.nih.gov):

  • Мед мануки. В составе имеется природный антибиотик метилглиоксаль, активный против хеликобактера.
  • Зеленый чай. В напитке много антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов и повышают общий иммунитет.
  • Имбирь. Препятствует размножению бактерий в желудочно-кишечном тракте.
  • Черный тмин. Оказывает противомикробное и антигрибковое действие за счет таких веществ, как тионины. 
  • Брокколи и ее проростки семян. В них содержатся изотиоцианаты, снижающие активность бактерии.
брокколи от хеликобактера
Польза брокколи при хеликобактерной инфекции
  • Куркума. Эффективна против хеликобактерной инфекции.
  • Корень солодки. Препятствует прикреплению бактерии к стенкам желудка.
  • Чеснок. Природный антибиотик, уничтожает болезнетворные организмы. 
  • Квашеная капуста и кисломолочные продукты. Содержат пробиотики, которые способны увеличивать количество полезных бактерий в ЖКТ и тем самым борются с патогенными микроорганизмами.

Читайте в блоге: Фермент лактаза для восстановления микрофлоры кишечника

Какие продукты нельзя употреблять при хеликобактер 

Человек, имеющий в анамнезе хеликобактерную инфекцию, должен строго соблюдать рекомендации врача по питанию. В это включается как следование предписаниям определенной диеты, так и отказ от вредной еды. 

Список запрещенных продуктов: 

  1. Жирные продукты. Являются тяжелой пищей и могут чрезмерно нагружать желудок.
  2. Копчености. Способ приготовления и состав такой еды оказывает воспалительное действие на желудок и кишечник.
  3. Консервы. Содержат уксусную кислоту, а она негативно влияет на ЖКТ.
  4. Кислые ягоды и фрукты. Оказывает раздражающее влияние на слизистые.
  5. Пряные специи. Раздражают стенки желудка. 
  6. Сладости и выпечка. 
  7. Газировки и алкоголь. 

Полезные добавки при хеликобактер

В лечение Хеликобактера входит, как правило, антибактериальная терапия. В дополнение к этому можно использовать нутрицевтики — они оказывают поддержку организму и способны быстрее его восстановить. 

Полезные добавки, которые можно принимать при хеликобактер пилори: 

  • Цинка карнозин. Заживляет слизистую желудка и нейтрализует действие хеликобактерной инфекции.
  • Глицирризинат солодки. Усиливает скорость уничтожения бактерии.
  • Пробиотики. К ним относятся сахаромицеты Буларди, бифидо- и лактобактерии. Помогают восстановить микрофлору ЖКТ, тем самым создавая неблагоприятную среду для хеликобактерной инфекции. 
  • Ржавый вяз. В составе растения имеются вещества полиурониды, которые обладают гелеобразным действием. Благодаря этому защищается слизистая желудка и снимается воспаление. 
  • Гель (сок) алоэ вера. Заживляет стенки желудка и кишечника.

При подборе пищевых добавок не стоит заниматься самолечением, а лучше проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Также важно придерживаться лечебного питания, тогда вы успешно справитесь с хеликобактерной инфекцией. 

Если статья была вам полезна, дайте нам об этом знать в комментариях ниже. Также смело подписывайтесь на наш Instagram, где мы делимся секретами подбора продуктов и интересными рецептами на каждый день. 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Виктория Шильникова

Врач-терапевт, нутрициолог, автор статей о пищевых добавках.
Стаж медицинской практики: 31 год
>> Подробнее о редакции блога

HerbalSale
iHerb
iHerb
Задавайте вопросы и делитесь своим мнением в комментариях.
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Натуральные продукты и косметика на сайте iHerb