Топ-12 Лучших Онлайн Курсов Нутрициолога без Медицинского Образования

Мне часто пишут в личные сообщения, где и как я получила профессиональную специализацию нутрициолога. В итоге я решила написать свой рейтинг лучших онлайн-школ по обучении нутрициологии без базового медицинского образования.

Нутрициология как тренд 2025 года

Нутрициология стремительно развивается и становится одной из самых обсуждаемых тем в контексте сбалансированного и здорового питания.

Ее цель состоит в том, чтобы помочь любому человеку как можно дольше сохранить молодость, работоспособность, красоту, а также снизить риск развития заболеваний. 

Нутрициология черпает информацию из медицины, духовных практик и традиционных знаний. Специалист в этой сфере должен знать теоретические основы функционирования и строения организма, разбираться в процессах, происходящих в теле человека, и уметь их корректировать.

Лучшие курсы по обучению на нутрициолога

Для желающих пройти обучение на нутрициолога или повысить свою квалификацию в данной сфере были разработаны десятки онлайн-курсов. Некоторые из них я уже прошла и могу из личного опыта дать оценку. Отзывы на другие школы я получила от коллег и даже своих клиентов.

МИИН Международный Институт Интегративной Нутрициологии

Сайт: miin.ru

Курс от МИИН предполагает удалённое обучение через онлайн-вебинары на платформе GetCourse и в конце каждого модуля нужно будет проходить тест. На практических занятиях предусмотрена работа в группах. Все 30 преподавателей курса — практикующие эксперты (врачи, нутрициологи, биологи, психологи).

На онлайн-курсе вас научат:

• основам нутрициологии, диетологии, эндокринологии и гастроэнтерологии;
• оценке и ведению взаимосвязи между процессами в организме и образу жизни;
• разработке протоколов питания, исходя из личных наблюдений и лабораторных анализов;
• работе с расшифровкой анализов и составлении дневника питания;
• health-коучингу и food-сопровождению;
• поиску потенциальных клиентов.

Я сама прошла не один курс от МИИН и могу с полной уверенностью рекомендовать их профессиональный подход на всех этапах образовательного процесса. 

Интегративная нутрициология от Edpro

Сайт: edprodpo.com

На курсе вас ждет много теории и практических занятий в различных форматах, включая работу с реальными клиентами. Я бы выделила жирным плюсом то, что за каждым учеником будет закреплен куратор, которому можно задавать по сотне вопросов в день.

Среди преподавателей курса 19 практикующих специалистов, среди них  — нутрициологи, терапевты, физиотерапевты и иммунодиетологи. Каждые 3 месяца будут проходить встречи с экспертами и единомышленниками.

За пройденный курс вы обучитесь следующим навыкам: 

1. основным аспектам нутрициологии и сбалансированного питания;
2. особенностям физиологии, биохимии, фармакологии и психологии человека;
3. анализу составления рациона по макро- и микронутриентам и протоколам питания;
4. рассмотрению факторов, влияющих на пищевое поведение;
5. разбору анализов крови (общего и биохимического).

Профессия нутрициолог от Talentsy

Сайт: talentsy.ru

Этот курс я сама не проходила, но получила обратную связь от коллеги.

В Talentsy учеников ожидает глубокая и подробная программа с практической теорией, которая начнется с первых дней. Все занятия пройдут в мини-группах под руководством практикующих нутрициологов. Специалисты ответят на все волнующие вопросы и помогут правильно консультировать первых клиентов.

Читайте в блоге: Чем полезна теплая вода с лимоном утром натощак?

Навыки, которым вы научитесь на курсе:

• проводить диагностику организма, грамотно заполнять анкету с клиентом и безошибочно проводить анализ на ее основе;
• составлять сбалансированный рацион питания на каждый день;
• расшифровывать анализы, давать рекомендации по образу жизни и корректировать питание;
• анализировать психоэмоциональное состояние клиента на основании его ответов на вопросы.

Международная академия нутрициологии

Сайт: man.academyofnutrition.ru

Программа обучения сроком на 12 месяцев с возможностью трудоустройства. Курс совмещает в себя теорию и практическую часть, где вы отточите полученные навыки в работе с реальными клиентами. 

По окончании обучения вы получите диплом от государственного вуза МГПУ. Лучших студентов пригласят на работу в федеральные проекты партнеров МАН. Я считаю, что это огромная мотивация постараться впитать все полученные знания. 

На курсе вы научитесь:

1. азам нутрициологии и когнитивной нейробиологии здоровья;
2. основам функционирования гормональной системы и органов ЖКТ;
3. особенностям работы иммунной системы и роли питания в ее поддержке;
4. способах профилактики и выявлению заболеваний на ранних стадиях;
5. обезвреживанию ксенобиотиков в организме;
6. оценке биологического возраста.

Погружение в профессию нутрициолога от Нетологии

Сайт: netology.ru

На обучающей программе вы освоите востребованную профессию нутрициолога и научитесь создавать программы питания с учетом образа жизни человека и особенностей его организма. 

На курсе вы получите полезные навыки и научитесь: 

• основам и принципам здорового питания;
• оценке состояния клиента и работы с ним по его запросам;
• расчету нормы потребления питательных веществ;
• устранению дефицитов витаминов и минералов в организме;
• составлению оптимального рациона и протокола питания;
• работе с психосоматикой и причинами расстройства пищевого поведения;
• продвижению личного бренда в соцсетях и поиску клиентов.

УПДН Университет персонализированной диетологии и нутрициологии

Сайт: lp.updn.info

Онлайн-школа работает по двум программам: для новичков в нутрициологии и для профессионалов данной отрасли в целях повышения квалификации.

На онлайн-курсе будут объясняться основы, на которых строится нутрициология, возможности и плюсы перехода на здоровое питание. Также будет рассказано, как стать квалифицированным специалистом, начать работу нутрициолога в любой стране, привлечь клиентов и, соответственно, увеличить свой доход.

Практическая нутрициология от УрИПКиП

Сайт: urgaps.ru

Длительность обучающей программы от Уральского Института составляет 2,5 месяца.

На курсе вы сможете приобрести полезные и ценные знания в сфере нутрициологии, стать экспертом в области правильного питания и внести свой посильный вклад в улучшение здоровья людей и их будущего поколения.

Нутрициология для начинающих от Skillbox

Сайт: skillbox.ru

Большой курс от Skillbox разбит на 10 модулей и включает в себя 45 уроков. Обучающая программа строится на принципах доказательной нутрициологии и опирается на опыт профессиональных и сертифицированных специалистов. 

Из плюсов я бы выделила:

1. основы и принципы сбалансированного питания;
2. грамотный выбор, хранение, комбинирование и готовка продуктов;
3. разработка и корректировка действующего меню;
4. поддержка стабильного веса без срывов;
5. оценка готовых блюд в заведениях общественного питания по содержанию нутриентов и вредных компонентов.

Обучение на нутрициолога в МУПП

Сайт: mupp-dpo.ru

Программа обучения составлена преподавателями Международного Университета Профессиональной Переподготовки. Курс состоит из 20 модулей, каждый из которых посвящен определенной теме — взаимосвязи болезней и питания, проблемам ЖКТ, нутриентам, раздражителям, подбору продуктов и составлению рациона.

Учащиеся на курсе узнают:

• правовые и теоретические основы нутрициологии;
• азы анатомии и физиологии организма человека;
• анализ диетического меню, протоколы питания детей и пожилых;
• современные тенденции здорового и сбалансированного меню.

Доказательная нутрициология от АНО ДПО НЦПС

Сайт: нцпс.рф

Курс рассчитан для тех, кто хочет стать дипломированным специалистом по здоровому питанию или желает повысить свою квалификацию по нутрициологии. Также это обучение идеально подойдет для профильных специалистов — врачей, пищевых технологов, психологов и других. 

Программа обучения длится 7 месяцев, 6 из которых занимает теория, а 1 — усиленная практика и стажировка.

Онлайн курс нутрициолога от ВАДО

Сайт: vado-dpo.ru

Курс рассчитан как на новичков, так и на слушателей с уже имеющимся опытом. Программа включает 20 модулей, каждый из них сконцентрирован на отдельной теме — взаимосвязи болезней и питания, нарушениях работы ЖКТ, разборе анализов, подборе и составлении диет.

Курс вас научит следующим азам:

1. правовым и теоретическим принципам нутрициологии;
2. физиологии и строению пищеварительной системы;
3. протоколам и основам лечебного питания;
4. разработкам и программам по коррекции веса;
5. особенностям питания детей, беременных и пожилых людей;
6. принципам и схемам вегетарианского и постного питания.

Эксперт-нутрициолог от Московского учебного центра

Сайт: mosmedobr.ru

На онлайн-курсе от Московского учебного центра будет уделено особое внимание составлению индивидуальных программ питания для разных лиц: клиентов фитнес-залов, детей, беременных и кормящих матерей, пожилых людей. 

Программа разработана сертифицированными нутрициологами специально для тех, кто хочет научиться правильной организации здорового питания и основам диетологии.

Бесплатные курсы лекций на YouTube

Я постоянно смотрю и бесплатные курсы по нутрициологии на различных YouTube-каналах. В этом нет ничего плохого, однако, стоит понимать, что многие такие видео закрывают лишь базовое понимание, а все фундаментальные знания раскрывается только на платном обучении. 

Из Ютуб-лекций можно лишь получить первое поверхностное представление о науке питания, что приоткроет завесу в мир нутрициологии. Все остальные углубленные знания раскрываются на специализированных онлайн-курсах. Именно они помогут вам стать востребованным и сертифицированным специалистом.

Моя рекомендация: школа нутрициологии от МИИН

Если у вас остались какие-либо вопросы, смело задавайте их в комментариях ниже. Больше ценной информации о секретах сбалансированного питания и подбору витаминных добавок вы узнаете на моей страничке в Instagram и Telegram.