Чем полезен Мио Инозитол с сайта Айхерб?

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу за консультацией.

Для поддержания нормального функционирования органов и систем требуется множество полезных веществ. Но питание наше весьма далеко от идеального и поэтому организму требуется дополнительная поддержка. Обеспечить ее могут специально разработанные для этого биодобавки, такие, как инозитол на Айхерб.

Что такое инозитол?

Инозитол также называют витамином B8. Он является основной составляющей клеточных мембран. Это вещество в небольшом количестве вырабатывается микрофлорой ЖКТ, а также содержится во фруктах, злаках, орехах, но исследования подтвердили, что дополнительный прием инозитола в виде биодобавок приносит ощутимую пользу для здоровья.

Потребность в B8 часто возникает на фоне плохой экологии, нарушения состава кишечной микрофлоры, приема ряда медикаментов, несбалансированного рациона. Дефицит инозитола в первую очередь отражается на работе печени, мозга, почек и сердца.

Важно знать, что выработка и усвоение витамина B8 нарушается при курении, злоупотреблении кофеиносодержащими напитками и алкоголем.

Польза для организма человека

Инозитол принимает участие во многих жизненно-важных процессах и реакциях, происходящих в организме человека.

B8 выполняет следующие функции:

1. Оказывает влияние на выработку гормона инсулина, контролирующего уровень глюкозы в крови.
2. Отвечает за производство дофамина и серотонина.
3. Выполняет роль липотропика. Стимулирует производство фосфолипидов, положительно влияющих на функционирование печени. Контролирует объем жировой ткани во внутреннем органе, повышая его работоспособность.
4. Налаживает обмен веществ.
5. Нормализует показатели артериального давления.
6. Восстанавливает клетки мозга, устраняет последствия стрессов. Укрепляет память и усиливает концентрацию внимания.
7. Держит стенки клеток в тонусе, благодаря чему ткани становятся более устойчивыми к токсинам и патогенным микроорганизмам.
8. Помогает сохранить психическое здоровье, уменьшая риск развития депрессии и тревожности. Нормализует работу нервной системы, избавляет от бессонницы и необоснованных страхов.
9. Нормализует гормональный фон, облегчает симптомы синдрома поликистозных яичников, борется как с женским, так и с мужским бесплодием. Доказано, что в сочетании с фолиевой кислотой инозитол стимулирует наступление овуляции у женщин с нарушенной репродуктивной функцией.
10. Снижает концентрацию триглицеридов в крови.

Для устранения симптомов таких заболеваний необходим регулярный прием инозитола в виде биодобавки.

Препараты с мио-инозитолом на iHerb

В интернет-магазине iHerb можно найти БАДы с различными формами инозитола. Чтобы не ошибиться при совершении покупки, нужно сначала разобраться в ассортименте.

В чем разница между инозитом, инозитолом и мио-инозитолом?

Первые два слова – это синонимы, названия витамина B8. Они имеют девять изомеров, среди которых есть и мио-инозитол. Если представить связь между этими веществами в виде схемы, то инозитол будет вершиной, а мио инозитол – одной из девяти веток.

Какой инозитол покупать на сайте Айхерб?

Наиболее популярный изомер B8 – мио-инозитол. При этом важно учитывать, что приставка мио- часто опускается. Кроме того, это вещество может обозначаться как 6-циклогенсангексол или циклогексан. Витамин B8 имеет и другие изомеры с хорошей био-активностью: D-хиро-инозитол и сцилло-инозитол. Они тоже отлично усваиваются и начинают действовать в кратчайшие сроки.

Изомеры B8 практически идентичны, но согласно клиническим исследованиям, при синдроме поликистозных яичников и других нарушениях репродуктивной функции лучше помогает мио-инозитол.

К сожалению, в России БАДы с мио-инозитолом не производятся. Это вещество можно встретить в составе витаминных комплексов, но эффективность приема таких препаратов вызывает сомнение. При наличии проблем со здоровьем необходимо средство с высокой концентрацией мио-инозитола.

Такую добавку можно найти на сайте Айхерб, где реализуются товары ведущих мировых производителей по самым доступным ценам. В каталоге американского интернет-магазина представлен широкий ассортимент БАДов, в состав которых входит 500 мг и более инозитола.

Тем, кто хочет приобрести проверенное многочисленными потребителями средство, стоит обратить внимание на такие фирмы как Fairhaven Health, Jarrow Formulas, Now Foods и Source Naturals. Эти производители гордятся своей репутацией, поэтому в качестве товаров можно не сомневаться.

Инструкция к употреблению и рекомендуемая дозировка

Чтобы подобрать оптимальную дозировку препарата, необходимо определить степень дефицита B8 в организме. В зависимости от этого суточная норма вещества варьируется в пределах 0,5-1,5 г. При передозировке может возникнуть аллергическая реакция.

Лучше всего инозитол усваивается в сочетании с токоферолом.

В случае диагностирования серьезных заболеваний требуется принимать B8 в таких дозировках:

1. При расстройствах психики: от 12 до 18 г мио-инозитола ежедневно в течение 4-6 недель.
2. При метаболическом синдроме: по 2 г мио-инозитола утром и вечером. Продолжительность курса – 1 год.
3. Для контроля уровня глюкозы в крови при гестационном диабете: по 2 г мио-инозитола и 400 мг фолиевой кислоты в течение всего периода вынашивания ребенка.
4. Для нормализации уровня сахара в крови при диабете 2 типа – по 1 г D-хироинозитола и 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно в течение полугода.

Перед длительным приемом биодобавки необходима консультация специалиста!

Отзывы на препарат инозитол

Большинство отзывов о БАДах с содержанием инозитола, приобретенных на iHerb, положительные. Покупатели отмечают, что препарат действительно уменьшает выраженность симптомов многих заболеваний, а также эффективен при проведении профилактики.

Действие инозитола усиливается при одновременном приеме с альфа-липоевой кислотой, бета-каротином, Омега-3 и коэнзимом Q10. Этот комплекс также назначается при планировании беременности.

Приобрести качественный инозитол можно в американском интернет-магазине iHerb, пользующемся популярностью у жителей России и других стран СНГ, заботящихся о своем здоровье. На этом сайте реализуется только качественная продукция, эффективность которой подтверждена.